Главная » Как правильно подобрать контактные линзы

Как часто нужно менять контейнер для линз

Не важно, насколько дорогие или современные контактные линзы вы приобрели. Самое главное – уход.

К уходу относятся элементарные правила гигиены - мыть руки перед тем, как проводите любые манипуляции с линзами. А так же уход за аксессуарами для линз. Особенно это касается контейнера, где непосредственно хранятся линзы.

Контейнер для линз нужно менять не реже, чем 1 раз в 3 месяца. А еще запомните простое правило: новые линзы – новый контейнер. Именно поэтому при покупке жидкости для линз производители предлагают бесплатный контейнер в комплекте.

С чем это связано?

Наиболее распространенное инфекционное заболевание при ношении линз – микробный кератит. По статистике его диагностируют в 85% случаев. Даже безопасные и неприхотливые «однодневки» в редких случаях провоцируют заражение.

Контейнер для линз – это один из основных источников микробов. Именно при халатной гигиене инфекция попадает сначала на глаза, затем в раствор для хранения линз, а после этого споры поражают контейнер.

Правила пользования контейнером для контактных линз:

- Регулярно осматривайте содержимое контейнера. Для этих целей используйте увеличительное стекло. Так вы сможете определить степень загрязненности раствора и контейнера.

- Наливайте свежий раствор каждый раз, когда одеваете контактные линзы. Ни в коем случае не доливайте чистый раствор в грязный.

- После того, как одели линзы, вылейте старый раствор и хорошо промойте контейнер как внутри, так и снаружи.

- Используйте безопасные моющие средства, обратите внимание на труднодоступные места. В них, как правило, скапливается пыль и ворс.

- После дезинфекции оставьте контейнер сушиться в течение 5-7 минут.

- Проводите термическую обработку (кипятком или паром) 1 раз в 7 дней.

- Меняйте контейнер для линз не реже 1 раза в 3 месяца.

- Всегда держите под рукой запасной контейнер на случай экстренной необходимости.

Правила хранения контактных линз в контейнере:

Держите контейнер закрытым. Обязательно проверяйте, хорошо ли вы закрутили крышку. Это особенно важно, если носите контейнер собой – жидкость может пролиться, в таком случае линзы высохнут и будут испорчены.

Наливайте достаточное количество раствора. Как правило, контейнер наполняется раствором на половину, при этом линза должна быть полностью погружена в жидкость. Некоторые производители выпускают контейнеры со специальной разметкой.

Доставайте линзы аккуратно. Если вы пользуетесь мягкими линзами, будьте предельно аккуратны – они могут легко порваться. Доставайте линзы из контейнера только специальным пинцетом или подушечками пальцев, ногти могут травмировать материал и исказить оптический эффект.

И напоследок самое интересное. Вы знаете, что в Америке не спешат выбрасывать контейнер для линз после истечения срока эксплуатации.

У вас часто путаются наушники, а разматывать их так утомительно? Нет ничего проще – намотайте их на контейнер – теперь вы избавились от путаницы навсегда! :)

Источник: http://vk.com/topic-40596167_29953751

  • Как чистить линзы для глаз
  • Как я бросил пить пиво
  • Как я восстановил зрение

Как чистить линзы для глаз

Существует специальный метод очистки контактных линз, который нужно постоянно выполнять, чтобы продлить срок их службы, и обеспечить безопасность ваших глазах. Представляем вашему вниманию инструкцию по очистке контактных линз.

Зачем чистят линзы?

Процесс очистки ваших контактных линз, как правило, должен объяснить вам ваш офтальмолог, или человека, который продает вам линзы. Данная процедура часто кажется немного утомительной, но, безусловно, имеет и свои преимущества. Каждый кто непрерывно носит линзы в течение многих лет, частенько имел желание пропустить процесс очистки и просто вставить их в глаза. Некоторые поддаются соблазну и иногда так и поступают. Но, при каждом из этих случаев, чувствуют себя гораздо менее комфортно, чем обычно. Так для чего же проводят очистку линз? Для обеспечения абсолютного комфорта глаз, или чтобы свести к минимуму шансы получить инфекцию глаз?

Как очистить линзы? Этап первый

Очень важным подготовительным этапом для очистки линз является тщательное мытье рук с мылом. Помойте руки водой с мылом и убедиться, что на них совсем не осталось мыла, так как оно может попасть в глаза, что может привести к жжению и раздражению глаз. Если вы собираетесь снять ваши линзы указательным и большим пальцем правой руки, используйте левую руку, чтобы закрыть кран. Затем высушите руки чистыми бумажными полотенцем.

Этап второй

Возьмите контактную линзу из глаза и поместить ее в ладонь слегка сжав ее. Добавьте сверху немного раствора для очистки контактных линз, поместите указательный палец другой руки поверх линзы и аккуратно поводите по ней от 5 до 10 раз по часовой стрелке. Затем выполните то же самое в направлении против часовой стрелки. Когда вы закончите, промойте линзу еще раз чистым раствором и положите ее в контейнер с раствором. Повторите ту же процедуру очистки с другой линзой.

Рекомендации

Никогда не следует использовать водопроводную воду для процесса очистки. Только специальные средства для очистки линз помогут сохранить их стерильными. Носите контактные линзы на протяжении такого времени, которое было рекомендовано производителем. Оно может измерятся в часах на день, или просто в количестве дней. Всегда следуйте инструкциям по очистке и хранению, рекомендуемыми офтальмологом или производителем, так как они будут специально подходит к тому типу линз, который вы используете. Никогда не поправляйте, не одевайте или не снимайте линзы, не помыв руки.

Если вы чувствуете жжение или зуд в ваших глазах, появилось покраснение или припухлость, слезотечение, прекратите носить линзы и посетите врача. Контактные линзы могут высохнуть прямо на глазах. В таких случаях в первую очередь воспользуйтесь специальным увлажняющим раствором, чтобы смочить их и поддерживать влажными. Кроме того, не подвергайте ваши глаза сквознякам. Попробуйте носить солнцезащитные очки, когда находитесь на открытом воздухе и никогда не спите в линзах, если производителем не предусмотрено их столь "длительное ношение".

Источник: http://ochki-linzu.ru/%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B7

Как я бросил пить пиво

Всем добрый день!

Я думаю, что в жизни нашей вообще всё происходит внезапно. сидишь, Например ты, выковыриваешь козюльку, глубоко засевшую в почти, и ноздрю ее уже достал, так либо звонок важный либо чайник закипел.

Как-то подсел незаметно на ежедневное пиво. 1.5 литра стабильно Начиналось. было все в 0, 5 после ночной смены, и выросло постепенно. Как наркотик, сцуко, идешь в уже и магаз под ложечкой сосёт.

Через время долгое постоянного пивопития (года этак 4) животик вырос и начал оформляться второй подбородок. принято Было решение, что надо с этой что ситуацией то делать, к тому же пропаганда турничков и также ЗОЖ берет своё.

Но не все так оказалось просто, лично для меня, каюсь человек слабый я. Сначала по совету пары корешей, более на перешел крепкий выпивон - виски, водочка)) как Так, по их словам, организм ежедневный алкос будет, но не требует побочного эффекта. Не помогает почти, максимум как просто притупляет желание, все срываешься равно и бежишь за любимым холодным нефильтрованным Просто.

нектаром не пить ничего. Второй способ. полный Изврат. Держишься, держишься, терпишь, но потом какому по чуток-либо поводу выпиваешь, и всё, пошло и срыв пошло далее.

В общем рецепт прост оказался. Я посчитал в среднем, сколько денег в трачу я год на него - оказалось 70.000 я тупо туалете в проссываю. Призадумался. Даже не так - ПИЗДЕЦ ПРИЗАДУМАЛСЯ КАК. И решение созрело быстро. Сделал пью. Не копилку пиво - кидаю ежедневную сумму в Накопилось. копилку за первый месяц 4500 руб. В неплохо принципе. Возник вопрос как это отметить, потратить так сказать))) И случайно, товарищ сказал один мне -"Ты же фанат рыбалки! Заходи на купи, ebay снастей фирменных! Ценами будешь приятно очень удивлен." А я про него слыхал, но ни ничего разу не покупал. В общем залез туда и купил! Я офигел 2 кастинговых удилища Shimano, безинерционку и той мультипликатор же фирмы, и все это мне 4800 в обошлось руб. а в нашей уважаемой стране я бы за отдал это бы 16 000!!!! Товар приехал, сходил в рыбмаг фирменный, сверил что на витрине, и что все - приехало как по нотам.

В в итоге ежедневное послано пиво далеко и надолго, на всю оставшуюся прим (жизнь. пить я его пью, люблю вкусняшку - его, но пью один раз в неделю), а я присматриваю себе полный комплект для подводной Единственный.

охоты минус, я стал гораздо больше наших ненавидеть торгашей, и мне очень противно с общаться ними.

Если честно, как креос очень не получилось, но как получилось))) Все пинайте!

сообщение Это отредактировал 2c4and - 7.02.2013 - 13:37

Источник: http://happy.jofo.ru/297463.html

Как я восстановил зрение

Упражнения для позвоночника.

Позвоночный столб окутан множеством различных мышц: полуостистой и длиннейшей мышцами головы, подвздошно-реберной, поперечно-остистой, полу-остистой и другими мышцами. Всех их объединяет то, что состоят они, преимущественно, из коротких мышечных звеньев (в противовес длинным мышечным волокнам внешнего пучка мышц спины), а также находятся в глубинных слоях. Показать полностью… Для прокачки таких типов мышц наиболее эффективны диагональные нагрузки. Для чего качать глубинные мышцы спины? Чтобы поддерживать позвоночник, противостоять возрастающим, вслед за увеличивающимся весом спортивных снарядов, нагрузками, избежать травм позвоночника.

Почти все упражнения для позвоночника могут выполняться в домашних условиях, без помощника и тренера. Сюда относятся: лодочка – упражнение, широко известное и часто применяемое в терапевтической физкультуре для исправления осанки, недопущения возникновения или развития искривления позвоночника. Исходное положение лежа на животе на полу, выпрямив руки вперед, оттягивать руки вперед вверх, а ноги – назад вверх. В верхней мертвой точке задержаться на 8-12 секунд, стараясь еще больше растянуться; тяга в разные стороны – встать на одно колено, правую руку вытянуть вперед вверх, левую ногу отвести назад вверх. Начать растягивать тело в разные стороны (правой рукой тянуться вправо вперед вверх, левой ногой – назад влево вверх). Повторить упражнение, отзеркалив его (правую руку поменять на левую, левую ногу - на правую); мостик – прогнуться назад, встав на руки и на ноги (ладонями и ступнями). Удерживать тело в таком положении как можно больший промежуток времени; скручивания корпуса – исходное положение стоя (можно со штангой на плечах). Выполнить скручивания тела влево, вправо. Это упражнение имеет массу разновидностей, включая выполнение скручиваний с наклоном, чтобы левой рукой касаться носка правой ноги и наоборот, а так же вращение туловища по часовой и против часовой стрелки; тяга рейдера – встать перед дверью на расстоянии примерно 1,5 м, таким образом, чтобы руки покоились на дверной ручке при полностью согнутом корпусе и выпрямленных руках (чтобы образовывали прямую линию, горизонтальную поверхности пола), таз слегка отведен назад. Выполняется несколько наклонов вперед, с изгибанием спины в области поясницы и отводом таза еще дальше назад. Это упражнение рекомендуется выполнять между приседаниями, чтобы не допустить сжатия позвонков и искривления позвоночника.

Помимо специальных упражнений на позвоночник, существует множество упражнений на спину, в которых в той или иной степени задействуются мышцы позвоночника: наклоны вперед (в том числе с дополнительным утяжелением, например, со штангой на плечах); приседания со штангой на плечах (статическая нагрузка, сжимающая мышцы позвоночника); подтягивания на перекладине (растягивающая позвоночник); пуловер – растягивает мышцы груди и распрямляет позвоночник. Рекомендуется выполнять сразу же после приседаний; жим лежа с мостиком (изгибание позвоночника в пояснице, его сжатие); гиперразгибания (гиперэкстензии); становая тяга. Надо отметить, что новичкам рекомендуется перед началом выполнения таких упражнений, как становая тяга и жим штанги с мостиком, подготовить свой позвоночник специальными упражнениями, перечисленными в первой части статьи. Подтягивания можно выполнять без ограничений.

Журналист «Комсомолки» Евгений Черных избавился от очков за 7 недель

Самые свежие новости России, мира, СНГ и регионов РФ. Фото и видео. Актуальные материалы. Политика. Экономика. Общество. Происшествия. Культура. Звезды.

Источник: http://vk.com/eyecure

Следующие статьи:



Комментариев пока нет!
Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр справа: код подтверждения



Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 20)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 10)
  • Рисунок на тему пдд в школу (просм 9)
  • Какой самый лучший цвет глаз (просм 9)
  • Можно ли визин капать собакам в глаза (просм 9)
  • Офтальмоферон и левомицетин одновременно (просм 8)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 7)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте