Главная » Лютеин содержащие препараты

В чём содержится лютеин форте

Экстренная помощь глазам

Экстренная помощь глазам

Когда целый день сидишь за компьютером, к вечеру глаза начинают болеть, слезиться, да и видишь значительно хуже, становится трудно читать. Правда, стоит отдохнуть - и все проходит. Но через некоторое время замечаешь, что отдых помогает все меньше. Это так называемый синдром усталости глаз или компьютерный зрительный синдром.


Но усталость глаз - это далеко не самое плохое, что происходит с нашим органом зрения, пока мы сидим за компьютером. Незаметно, постепенно в структурах глаза происходят необратимые изменения. Так что встретиться с дистрофией сетчатки или с катарактой нам грозит в гораздо более молодом возрасте, чем нашим бабушкам.

Катаракта и дистрофия сетчатки - это основные причины потери зрения в пожилом и старческом возрасте. Но начинаются эти проблемы гораздо раньше, причем совершенно незаметно. Чрезмерные зрительные нагрузки вызывают образование свободных радикалов. Эти агрессивные молекулы повреждают структуры глаза, разрушают зрительные клетки сетчатки - палочки и колбочки.


Рис. 1. Фотография сетчатки, сделанная с помощью электронного микроскопа

На фото видны светочувствительные клетки - палочки и колбочки:
  • Палочки отвечают за черно-белое изображение и поля зрения
  • Колбочки отвечают за цветоощущение и остроту зрения

    Излучение экрана, любой яркий свет разрушительно действуют на самую важную часть глаза - макулу, центральную область сетчатки, в которой формируется изображение. Со временем это приводит к развитию возрастной макулярной дистрофии (ВМД). Это заболевание медленно, но неотвратимо приводит к полной потере зрения. В настоящее время ВМД является самой распространенной причиной слепоты у лиц старше 60 лет - 25-30 млн. человек в мире уже потеряли зрение в результате этого заболевания.


    Рис. 2. Строение глаза

    Наш глаз устроен очень тонко и сложно. И наиболее важные для формирования изображения структуры: сетчатка и хрусталик, не способны к регенерации. То есть, поврежденные клетки не заменяются новыми, и с годами объем этих повреждений только накапливается. В результате и дистрофия сетчатки, и катаракта с каждым годом молодеют!


    Кроме зрительных нагрузок существуют и другие факторы риска, способствующие развитию заболеваний глаз.
    Это:
  • Курение
  • Светлый (голубой, серый, зеленый) цвет глаз
  • Несбалансированное питание
  • Женский пол
  • Возраст старше 40 лет
  • Состояние стресса
  • Они очень существенно влияют на развитие заболеваний органа зрения. Например, курение увеличивает риск возрастной дистрофии сетчатки в 6 раз!


    Рис. 3. Так происходит потеря зрения при ВМД

    "Медики бьют тревогу: к 2050 в таких странах, как США, 35 млн. человек будут страдать от центральной дистрофии сетчатки " ("Российская газета" - официальный орган Правительства РФ, 20 мая 2005 г.)


    Как помочь сетчатке справиться с непомерными нагрузками? У сетчатки есть природные защитники - каротиноиды лютеин и зеаксантин. Из всего множества существующих каротиноидов только эти два накапливаются в сетчатке, создавая естественный барьер на пути ультрафиолета и свободных радикалов. Они отражают вредные лучи, подобно солнечным очкам, и одновременно нейтрализуют свободные радикалы, проявляя мощную антиоксидантную активность. Являясь мощными антиоксидантами, лютеин и зеаксантин подавляют образование свободных радикалов, предотвращая разрушение сетчатки и помутнение хрусталика. Их недостаток грозит необратимым ослаблением зрения и слепотой.

    Лютеин мы получаем с пищей. А уже зеаксантин синтезируется из лютеина непосредственно в организме.


    Рис. 4. Продукты, наиболее богатые лютеином

    Человек ежедневно должен потреблять с пищей как минимум 5 мг лютеина и 1 мг зеаксантина. Такое количество содержится в 0.5 кг сладкого перца или 250 г шпината. По подсчетам медиков, наш обычный рацион содержит менее 20% нормы. Этого явно недостаточно.

    Ведущие офтальмологи РФ, да и офтальмологи всего мира настаивают на ежедневном дополнительном приеме лютеина и зеаксантина в составе комплексных препаратов для зрения.

    Тем, кто находится в зоне риска необходимо ежедневно в обязательном порядке потреблять максимальное количество лютеина, чтобы сохранить свое зрение. Чем больше факторов риска у человека, тем раньше нужно начинать профилактику.


    Сейчас в аптеках появился препарат нового поколения " Лютеин Форте ", который содержит достаточное количество этих защищающих сетчатку веществ - 4,5 мг лютеина и 0,5 мг зеаксантина .

    Важным преимуществом Лютеина Форте является то, что в нем содержится наиболее активный - свободный лютеин, в то время как другие препараты лютеина на российском рынке содержат гораздо менее активный эфир лютеина. Кроме того, для производства Лютеин Форте используется лютеин, полученный по уникальной технологии микрокапсулирования Actilease швейцарской компании DSM Nutritional Product. Эта технология позволяет производить свободный лютеин и зеаксантин в виде микрокапсул, которые надежно сохраняют вещество и высвобождают его непосредственно в организме. В таком виде лютеин и зеаксантин наиболее полно усваиваются, а их активность сохраняется на протяжении всего срока годности.

    Еще одним важным компонентом является экстракт гинкго билоба - антиоксидант, укрепляющий капилляры глаза и улучшающий кровообращение, а также таурин . витамины А, С, Е и микроэлементы селен, медь, хром и цинк - комплекс, обеспечивающий восстановление клеточных структур глаза.


    Рис. 5. Фото упаковки препарата Лютеин Форте


    Производитель препарата " Лютеин Форте " хорошо известен в России высоким качеством своей продукции. В 2007 году "Фармацевтическая компания "Экомир" стала лауреатом Национальной премии "Идея Здоровья" (Health Idea) в специальной номинации "За качество продукции", как лидер в области контроля и обеспечения качества.


    Достаточно ежедневно принимать "Лютеин Форте", чтобы обрести уверенность в том, что глаза получили все необходимое для нормальной работы и надежно защищены от всех последствий технического прогресса.

    Потеря зрения - одно из самых страшных несчастий, которое может случиться с человеком. Чтобы этого не случилось, надо заботиться о своем здоровье заранее. Это именно тот случай, когда профилактика способна изменить нашу судьбу, уберечь от непоправимого. Подумайте о том, как защитить свои глаза уже сегодня, чтобы завтра не оказалось поздно.


    Статья подготовлена по материалам сайта www.ekomir.ru


    На правах рекламы

    Определение жирорастворимых компонентов «Лютеина Форте»

    Евгений Иосифович Финкельштейн, Е. А. Белозерцева, Е. В. Трифонова, Виталий Иванович Швец

    Аннотация

    Разработана ВЭЖХ-методика одностадийного количественного определения лютеина, зеаксантина, ретинилацетата и токоферилацетата в «Лютеине Форте». Изучена зависимость разрешения пиков от состава двух- и трехкомпонентных подвижных фаз (ПФ). Обнаружено, что в «Лютеине Форте» помимо 2 декларированных каротиноидов — лютеина и зеаксантина — содержится третий каротиноид. Методом планирования эксперимента установлено, что наиболее оптимальная комбинация эффективности разделения для пары лютеин — зеаксантин (R = 1,52) и продолжительности анализа (24 мин) достигается при составе ПФ ацетонитрил — диоксан — вода, 88:7:5. Согласно результатам количественного определения содержание лютеина, зеаксантина, ретинилацетата и токоферилацетата соответствует декларируемому, относительная погрешность среднего результата не превышает 1,28 %.

    Ключевые слова

    Лютеин Форте ВЭЖХ количественное определение лютеин зеаксантин ретинилацетат токоферилацетат

    Ссылки

    Е.И. Финкельштейн, И.П. Рудакова, И.А. Самылина, Фармация, № 4, 45 – 48 (2007).

    Е.А. Белозерцева, Е.И. Финкельштейн, С.В. Еремин, В.И. Швец, Вестн. МИТХТ, VII(2), 58-64 (2012).

    A.P. De Leenheer, W.P. Lambert, J.F. van Bocxlaer, Modern Chromatographic Analysis of Vitamins, Marcel Dekker Inc. New York (2000), pp. 41-50, 171, 182-185.

    А. Вайсбергер, Э. Проскауэр, Дж. Риддик, Э. Тупс, Органические растворители. Физические свойства и методы очистки, Иностранная литература, Москва (1958), сс. 345-347.

    G. Britton, S. Liaaen-Jensen and H. Pfander (eds.), Carotenoids: Spectroscopy, Vol. 1b, Birkhauser Verlag, Boston (1995), a – рр. 59, 61 б – р. 17 в – рр. 50-56 г – р. 22.

    В.Ю. Радоуцкий, В.Н. Шульженко, Е.А. Носатова, Основы научных исследований: учебн. пособие, Изд-во БГТУ, Белгород (2008), с. 68.

    Обратные ссылки

  • Обратные ссылки не определены.
  • Наши издания:
    Экспериментальная и клиническая фармакология
    Биофармацевтический журнал
    Безопасность и риск фармакотерапии
    БИОпрепараты. Профилактика, диагностика, лечение
    Ведомости НЦЭСМП

    Издательский дом «Фолиум», 1993–2016

    Адрес редакции: Россия, Москва, Дмитровское шоссе, 157
    Адрес для переписки: Россия, 127238, Москва, а/я 42
    Тел.: +7 (499) 258-08-28 (доб. 18)
    E-mail: chem@folium.ru

    * обеспечивает витаминно-минеральную подпитку глаз
    * улучшает кровообращение в сетчатке глаз
    * укрепляет сосуды глазного дна
    * обеспечивает антиоксидантную защиту глаз
    * улучшает цветовосприятие
    * снижает риск воспалительных заболеваний глаз.

    Наши глаза – неоценимый дар природы, ведь примерно 70% информации об окружающем мире мы получаем с помощью зрения!
    Никогда еще в истории человечества зрение не играло такой важной роли как в активной, мобильной, динамичной жизни людей 21 века. К сожалению, по некоторым данным, семь из десяти наших современников испытывают проблемы со зрением.
    Глаза – не только зеркало души, но и зеркало здоровья, поскольку болезни глаз часто отражают общее состояние организма (сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.).
    Зрение имеет тенденцию ухудшаться с годами: обычно к сорока годам жизни человек, до этого не имеющий никаких проблем со зрением, начинает испытывать трудности – газетный шрифт становится слишком мелким, а нитка никак не может попасть в игольное ушко.

    Существует несколько способов поддержать здоровье глаз:
    1. Правильная диета. Меньше животных жиров и сахара – больше фруктов и овощей, содержащих антиоксиданты – вещества помогающие бороться с разрушительными свободными радикалами.
    2. Не забывайте защищать глаза от яркого солнечного света, дыма, пыли.
    3. Если ваши глаза вам дороги, постарайтесь отказаться от курения!
    4. Берегите глаза, старайтесь не переутомлять их, периодически отвлекайтесь от компьютера, экрана телевизора.
    5. Не забывайте об упражнениях для глаз.
    6. Регулярная проверка зрения поможет Вам вовремя выявить проблему и начать лечение.
    7. Биологически активные добавки – отличное профилактическое средство для поддержания здоровья глаз!

    Новинка компании Santegra – Vision Forte (БАД) – многофункциональная пищевая добавка, которая не только поддерживает функцию зрения, но и благотворно сказывается на здоровье всего организма.

    В состав Vision Forte (БАД) входят:
    Бета-каротин. который в организме человека превращается в витамин А. Витамин А необычайно важен для функции зрения: является антиоксидантом, защищает от разрушений, наносимых свободными радикалами, улучшает сумеречное зрение, препятствует развитию катаракты, служит для профилактики макулярной дистрофии - заболевания, развивающегося в пожилом возрасте.
    Сетчатка глаза особенно чувствительна к недостатку витамина А. который так и называется ретинол ( ретина означает сетчатка ). Недостаток этого витамина может вызвать развитие таких заболеваний глаз как кератит и блефарит.

    Витамин С представлен в формуле Vision Forte (БАД) компании Santegra в виде пяти различных форм: аскорбиновой кислоты, аскорбата кальция, аскорбил пальмитата, экстракта плодов ацеролы и порошка плодов шиповника, что значительно увеличивает его биоусвояемость. Витамин С улучшает кровоснабжение глаз повышает эластичность сосудов глаза, предотвращает кровоизлияние на сетчатку препятствует развитию катаракты являясь антиоксидантом, защищает хрусталик глаза, тормозя деструктивные процессы.

    Витамин Е является мощным антиоксидантом, предохраняет капилляры глаза ломкости, уменьшает проницаемость сосудистой стенки. Научные исследования показывают, что витамин Е вместе с витамином С и бета-каротином существенно снижают риск отслоения сетчатки глаза. Витамин Е представлен в Vision Forte (БАД) компании Santegra в форме d-альфа-токоферола сукцината – получен из растительного сырья и обладает значительно более высокой активностью по сравнению с его синтетическими формами.

    Цинк помогает организму усваивать витамин А. обладает антиоксидантной активностью, помогает предотвратить развитие макулярной дегенерации сетчатки и ухудшение сумеречного зрения. Цинк представлен в Vision Forte (БАД) компании Santegra в биодоступной хелатной форме.

    Селен оказывает антиоксидантное действие, защищает внутриклеточные структуры тканей глаза от разрушающего воздействия свободных радикалов. Дефицит селена играет важную роль в механизме возникновения катаракты. Селен представлен в формуле Vision Forte (БАД) компании Santegra в наиболее биоусвояемой форме Selenium+GPM. Исследования, проведенные в Нортриджском медицинском центре (США) показали, что уровень селена в плазме крови после приёма Selenium + GPM™ значительно выше, чем после приёма других форм селена.

    Лютеин и образующийся из него в тканях глаза зеаксантин. являются главными пигментами желтого пятна, расположенного в центре сетчатой оболочки глаз. Именно эта область отвечает за хорошее зрение. Лютеин относится к группе каротиноидов. Это пигмент, который содержится в желто-красных овощах и фруктах, в темно-зеленых листовых овощах, а также в календуле. Лютеин поступает в организм с пищей и накапливается в глазной ткани. Глаза, также как и другие органы и ткани, подвержены разрушительному влиянию свободных радикалов и нуждаются в особой защите. Находящиеся в хрусталике и сетчатке глаз лютеин и зеаксантин обеспечивают защиту фоторецепторных клеток от свободных радикалов, индуцированных светом. Во многих исследованиях определена и доказана роль лютеина в профилактике ряда офтальмологических заболеваний, таких как катаракта, макулярная дистрофия и диабетическая ангиопатия. Дегенерация желтого пятна – основная причина невосстанавливаемой потери зрения в США. Она поражает 20% людей старше 65 лет. Результаты исследований показали, что употребление лютеина и зеаксантина снижает риск развития катаракты и возрастной макулярной дегенерации на 30 - 50%.

    В наши дни компьютер стал неотъемлемой частью жизни практически каждого человека. Многие пользователи, особенно те, кто поводят долгие часы перед экраном, жалуются на резь в глазах, слезоточивость, быструю утомляемость, головные боли. Монитор компьютера является источником опасности для здоровья глаз, поскольку излучает ультрафиолетовый свет.

    Для защиты глаз необходим дополнительный прием витаминов-антиоксидантов, а также несложные упражнения, которые помогут снять напряжение с уставших глаз:
    Вращение. Закройте глаза и вращайте по кругу глазами влево, вверх, вправо, вниз. И обратно. 4 раза в одном направлении, 4 - в другом. Старайтесь не жмуриться. Вверх и вниз. Снова закройте глаза и посмотрите вверх, затем вниз. 8 раз.
    Моргание. Смотрите прямо перед собой. 30 секунд быстро моргайте. 30 секунд неподвижно смотрите перед собой. Повторите 3 раза.
    Изменение фокусного расстояния. Посмотрите на кончик носа, затем вдаль. Посмотрите на кончик пальца или карандаша, удерживаемого на расстоянии 30 см от глаз, затем вдаль. Повторите упражнение несколько раз. Сожмите веки, затем моргните несколько раз.
    Массаж век. Мягко поглаживайте веки указательным и средним пальцами в направлении от носа к вискам, а затем потрите ладони и легко, без усилий, прикройте ими предварительно закрытые глаза, чтобы полностью загородить их от света (на 1 минуту).

    Клинические исследования показали, что потребление 6 мг лютеина в день снижает риск развития дегенерации желтого пятна на 43%. У больных с данной патологией уровень лютеина и зеаксантина в области желтого пятна на 40% ниже, чем у здоровых людей.

    Клиническое исследование, проведенное др. Хаммонд (Hammond BR) и соавторами, показало, что у пациентов с неизменной плотностью макулярного пигмента в течение пяти лет, наблюдалось увеличение плотности желтого пятна после 14-ти недельной диеты, богатой лютеином и зеаксантином. И, самое главное, – сохранение этого уровня на протяжении 9 месяцев после отмены каротиноидов.

    В 1999 году было проведено исследование здоровья медсестер (The Nurses’ Health Study), которое показало, что применение лютеина и зеаксантина (6 мг/день) приводит к снижению количества операций по удалению катаракты.

    Двойное плацебо-контролируемое рандомизированное исследование применения лютеина и антиоксидантных добавок пациентами, страдающими возрастной макулярной дегенерацией, показало, что прием лютеина в количестве 10 мг в день в течение года способствует улучшению зрительных функций.

    Токсикологические исследования показали безопасность применения лютеина.
    Цель исследования кафедры эпидемиологии, питания и биостатистики гарвардской медицинской школы (США) (Departments of Epidemiology, Nutrition, and Biostatistics, Harvard School of Public Health) состояла в том, чтобы определить зависимость между потреблением каротиноидов и витамина А и возникновением катаракты у мужчин.
    Проводился анализ когорты US Health Professionals Follow-up Study (HPFS), включавшей 36644 мужчин – врачей в возрасте 45-75 лет в 1986 году. В течение 8 лет наблюдения было зарегистрировано 840 случаев начальной стадии катаракты. Выявлялся более низкий риск возникновения катаракты у мужчин с более высоким потреблением лютеина и зеаксантина. У мужчин в группе с самым высоким потреблением лютеина и зеаксантина наблюдалось снижение риска катаракты на 19% относительно мужчин с самым низким потреблением (относительный риск=0,81 p=0,03).
    Среди пищи, богатой каротиноидами, потребление брокколи и шпината имело наиболее четкую связь со снижением риска возникновения катаракты.

    В исследовании Los Angeles atherosclerosis study (США), в котором принимало участие 480 человек в возрасте от 40 до 60 лет, определялось влияние потребления лютеина на развитие атеросклероза. Участники исследования не имели в истории болезни инфарктов или инсультов.
    Толщина стенок общих сонных артерий в начале эксперимента и через 18 месяцев оценивалась сонографически, и определялась зависимость показателя от уровня каротиноида лютеина в плазме крови. Отмечено снижение прогрессии толщины стенок общей сонной артерии при увеличении уровня лютеина в плазме крови. В целом у участников с наивысшим потреблением лютеина наблюдалось утолщение стенок артерий на 0.004 мм, у участников, с самым низким потреблением лютеина утолщение в среднем составляло 0.021 мм.
    На следующем этапе исследования (in vitro) определялось, каким образом лютеин может защищать клетки артериальных стенок. Ученые выращивали клетки в лаборатории и затем подвергали их воздействию комбинации лютеина и липопротеина низкой плотности. Было обнаружено, что клетки обработанные лютеином были менее подвержены процессу образования атеросклеротических бляшек.
    В третьем исследовании, проведенном на мышах, установлено, что в группе животных, получавших лютеин в качестве добавки к диете, значительно снижался риск атеросклеротических повреждений, по сравнению с группой животных, не получавших лютеина.
    Эти данные поддерживают гипотезу о том, что диетическое потребление лютеина имеет защитный эффект против раннего развития атеросклероза.

    Глазное яблоко представляет собой шаровидную камеру, содержащую светопроводящие среды – роговицу, влагу передней камеры, хрусталик и студнеобразную жидкость – стекловидное тело, назначение которых – преломлять световые лучи и фокусировать их в области расположения рецепторов на сетчатке. Стенками этой шаровидной камеры служат 3 оболочки. Наружная непрозрачная оболочка – склера – переходит спереди в прозрачную роговицу. Средняя или сосудистая оболочка в передней части глаза образует ресничное тело и радужную оболочку, обусловливающую цвет глаз. В середине радужной оболочки имеется отверстие – зрачок, регулирующий количество пропускаемых в глаз световых лучей. Внутренняя оболочка – сетчатка – содержит фоторецепторы глаза (палочки и колбочки) и служит для преобразования световой энергии в нервное возбуждение.

    Сетчатка глаза – единственная часть нервной системы, доступная свету, избыток которого способен привести к повреждению сетчатки. Согласно эпидемиологическим данным, существует связь между интенсивностью и спектральным составом света и развитием ряда глазных заболеваний – таких, например, как старческая макулярная дегенерация сетчатки. Особую опасность для глаз представляет голубой и ультрафиолетовый свет.
    В ходе эволюции сформировалась надежная система антиоксидантной защиты глаза от повреждения светом, важную роль в которой играют каротиноиды.

    Из всех каротиноидов только лютеин и зеаксантин способны проникать в сетчатку и эффективно защищать глаза.
    Лютеин и зеаксантин являются главными составляющими желтого пигмента макулы, поглощающего голубой свет.
    Эпидемиологические исследования показывают, что повышение потребления лютеина и зеаксантина способствует снижению риска развития возрастной макулярной дегенерации. Каротиноиды играют роль фильтров, предохраняющих сетчатку глаз от голубого света, и оказывают антиоксидантное воздействие, защищая ткани глаз от разрушительного воздействия свободных радикалов.

    Организм человека не способен синтезировать каротиноиды, они поступают в организм из пищи. При рождении человека получает необходимое количество лютеина и зеаксантина. Но с годами их запас снижается, в основном под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды. Поэтому так необходимо их регулярное поступление извне.
    Лютеин содержится в яйцах, шпинате, салате, брокколи, цуккини, зерновых, горохе, брюссельской капусте и др. И хотя лютеин хорошо усваивается из пищи, исследования показывают, что большинство людей потребляют гораздо меньшее количество лютеина, чем необходимо для профилактики заболеваний глаз. По данным исследований, жители Европейских стран получают с пищей от 1 до 3 мг лютеина в день, хотя по мнению ученых, для поддержания функции зрения необходимо ежедневное потребление как минимум 6 мг лютеина.

    Витамины-антиоксиданты, такие как витамин С и Е, бета-каротин, также защищают глаза от повреждения и способствуют восстановительным процессам.
    Известно, что с возрастом уровень витамина С в глазной ткани снижается, что может нарушить целостность капилляров и увеличить риск возникновения катаракты.

    индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации.

    снижение остроты зрения куриная слепота работа, связанная с постоянным напряжением глаз частые воспалительные и аллергические заболевания глаз, ухудшение кровоснабжения глаз, нарушение обмена веществ.

    Состав (в одной капсуле):

    витамин А (100% бета-каротин) – 4,160 МЕ, витамин С (аскорбиновая кислота, аскорбат кальция, аскорбил пальмитат, экстракт плодов ацеролы (Malpighia glabra L) (4:1), порошок плодов шиповника (Rosa rugosa) – 250 мг, витамин E (d-альфа токоферола сукцинат) – 90 МЕ, цинк (аминокислотный хелат цинка) – 12 мг, селен (Selenium + GPM™) – 18 мкг, лютеин – 4 мг.

    по 2 капсулы в день, желательно во время еды.
    Длительность приема – 1 месяц.

    Vision Forte можно приобрести в интернет-магазине santegraspb.nethouse.ru

    Здоровое зрение – мечта или реальность?

    В чём содержится лютеин фортеОчереди в кабинеты офтальмологов красноречиво свидетельствуют о том, что людей, которые могут похвастаться хорошим зрением, становится все меньше и меньше. Статистика отмечает увеличение заболеваемости близорукостью, катарактой, глаукомой и возрастной дегенерацией сетчатки. Самое страшное, что эти заболевания с каждым годом молодеют.
    Проблемы со зрением могут стать серьезным препятствием в работе и учебе. Бухгалтеры и менеджеры, студенты и школьники, дизайнеры и системные администраторы, а также все, кто проводит за компьютером больше 2-х часов в день, жалуются на свои глаза.

    Все больше людей обращаются к врачам-окулистам с вопросами о том, что происходит со зрением и как его сохранить. Вот только некоторые из таких вопросов:

    Часто работаю за компьютером. Во второй половине дня у меня начинают болеть глаза и ухудшается зрение. Но утром снова все в порядке. Что со мной?

    Это так называемый синдром компьютерной усталости глаз. Вы слишком много времени проводите за компьютером, не даете глазам отдохнуть, поэтому и ощущаете, скорее всего, сухость, напряжение и даже боль в глазах, при этом зрение становится нечетким. Неполадки со зрением могут сопровождаться головокружением и головной болью.

    Почему это происходит?

    Подобные проявления - защитная реакция наших глаз. Они сигнализируют о том, что необходим отдых, период восстановления. Излучение компьютера бомбардирует глаза световыми лучами. Наиболее агрессивная часть светового спектра синий свет, под воздействием которого происходят очень опасные процессы: образуются свободные радикалы, разрушительно действующие на все структуры глаза, в особенности опасные для сетчатки и хрусталика.

    Прямое световое излучение монитора способно вызвать гибель зрительных клеток в сетчатке. Таким образом можно сделать вывод: синдром компьютерной усталости - это еще не самое страшное. Если не принять сейчас меры, то в будущем стоит ждать куда более неприятных вещей.

    А чем это грозит в будущем?

    Могут развиться заболевания, которые со временем приведут к слепоте. Например, дистрофия макулы - это центральное образование сетчатки, в котором и происходит формирование изображения. В настоящее время макулодистрофия - самая распространенная причина слепоты у людей старше 50 лет. Это заболевание медленно, но верно приводит к полной потере зрения. Около 25 - 30 млн человек в мире уже потеряли зрение в результате макулодистрофии, при этом год от года заболеваемость макулодистрофией все молодеет. Сегодня мы сталкиваемся с ее проявлениями уже в возрасте 45 лет.

    Существуют ли средства борьбы с этой напастью? Можно ли вернуть утраченное зрение?

    К сожалению, утраченное зрение вернуть невозможно. Можно, в зависимости от того, когда Вы начали с ним бороться, остановить прогрессирование заболевания или предотвратить его. Для поддержки функции зрения нам нужны многие вещества. Например, бета-каротин, антоцианы черники, таурин, но особенно необходим глазам лютеин. Его роль в защите зрения открыта не так давно, но уже признана всеми офтальмологами мира.

    Это жирорастворимое вещество, которое содержится в тканях глаза, особенно много его в сетчатке. Лютеин защищает сетчатку и не дает клеткам глаза стареть. В природе он содержится в шпинате, красном перце и других продуктах. Лютеин, подобно солнцезащитным очкам, отражает вредные световые лучи, и в то же время связывает свободные радикалы. Двойное действие лютеина препятствует разрушению сетчатки.

    Человек ежедневно должен потреблять с пищей как минимум 5 мг лютеина. По последним данным, для тех, кто находится в группе риска по заболеваниям органа зрения, это количество должно быть несколько больше: от 7 до 9 мг ежедневно.

    Кто находится в группе риска?

    Во-первых, существует профессиональный риск, связанный с чрезмерной нагрузкой на зрение. В зоне риска все, кто проводит большую часть рабочего времени за компьютером: бухгалтеры, менеджеры, системные администраторы и программисты. Еще можно вспомнить работников телевидения: они постоянно работают под софитами. Водители-дальнобойщики, которым приходится вести машину ночью, в темноте, и испытывать слепящее действие света фар встречных машин. Спортсмены-горнолыжники и люди, живущие в условиях крайнего Севера, подвержены воздействию сияния отраженного от снега яркого солнца. Оно тоже повреждает глаза.

    В группу риска кроме тех, чья деятельность связана с чрезмерной нагрузкой на глаза, попадают также курящие, (курение увеличивает риск дистрофии сетчатки в 6 раз), женщины, лица в возрасте старше 40 лет и те, у кого голубые или серые, словом, светлые глаза. Несбалансированное питание и постоянный стресс тоже являются крайне неблагоприятными и могут быть отнесены к факторам риска.

    Почему для зрения так опасно курение?

    Лютеин защищает организм от воздействия свободных радикалов, а сам при этом расходуется. А при курении этих самых радикалов возникает великое множество. Поэтому содержание лютеина в сетчатке курильщика постоянно уменьшается, а значит, его глаза защищены в меньшей степени, чем у некурящего человека.

    Лютеин содержится в овощах и фруктах.
    А сколько лютеина в нашей пище?

    В обычном рационе лютеина содержится в 5 раз меньше, чем необходимо.
    Минимально необходимое нам количество лютеина содержится в 0,5 кг сладкого перца или 250 г шпината. Но мы не едим перец и шпинат ежедневно, тем более в таких количествах. К тому же, большинство не любит шпинат.

    Значит, лютеин нужно получать из других источников?

    Сегодня такая возможность есть. Ведущие офтальмологи РФ, да и офтальмологи всего мира настаивают на ежедневном дополнительном приеме лютеина в составе комплексных препаратов для зрения.

    Как разобраться в многообразии препаратов для улучшения зрения?

    В чём содержится лютеин форте Выбирать нужно качество. Большинство из нас - в зоне риска, а значит, нам нужен препарат с максимальным содержанием лютеина. Из имеющихся в аптеках препаратов можно выбрать Лютеин форте. Он содержит свободный лютеин, а значит, отлично усваивается организмом. Это очень важно, потому что когда мы платим за препарат, мы покупаем ту пользу, которую он нам принесет. А если основное действующее начало не усваивается, то деньги выброшены на ветер.

    Сколько стоит Лютеин форте в аптеке?

    Цена на препарат в среднем составляет 240 рублей. В некоторых аптеках он может стоить дешевле.

    Почему именно Лютеин форте?

    Для производства Лютеин форте используется лютеин, полученный по уникальной технологии микрокапсулирования Actilease® швейцарской компании DSM Nutritional Products, которая позволяет производить свободный лютеин в виде микрокапсул.

    Они надежно сохраняют вещество и высвобождают его непосредственно в организме. В таком виде лютеин наиболее полно усваивается, а его активность сохраняется на протяжении всего срока годности.

    В чём содержится лютеин форте

    В Лютеин форте содержится экстракт гинкго билоба. Он входит в препараты, улучшающие мозговое кровообращение. Его назначают пожилым людям?

    В чём содержится лютеин фортеСовершенно верно. Экстракт гинкго билоба - мощный природный антиоксидант, укрепляющий стенки капилляров и улучшающий не только мозговое кровообращение, но и кровообращение в сосудах глаза, в особенности в сосудах сетчатки.

    Какие еще полезные вещества содержатся в Лютеин форте?

    В Лютеин форте содержатся и другие полезные для глаз вещества. Витамины-антиоксиданты А, С и Е вместе с аминокислотой таурином укрепляют стенки сосудов, ускоряют восстановление поврежденных тканей, снижают риск возникновения катаракты, улучшают восприятие цвета и зрение в сумерках. Минералы селен, медь, хром и цинк поддерживают и усиливают действие витаминов, улучшают питание глаз, защищают их от мелких кровоизлияний и повреждающего действия свободных радикалов.

    Статья подготовлена по материалам сайта www.ekomir.ru

    Публикуется на правах рекламы
    29.10.07

    Источники:
    ecobaby.narod.ru, chem.folium.ru, santegra.eto-ya.com, www.bcetyt.ru



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 293)
  • Визин или тауфон глазные капли что лучше (просм 35)
  • Окувайт лютеин форте отличие от лютеина форте (просм 33)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 33)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 31)
  • Баларпан или корнерегель что лучше (просм 26)
  • Белые точки на веках глаз фото (просм 23)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте