Главная » Отвечает офтальмолог

Если под глазами темные круги

Если под глазами темные круги

Если наши глаза считаются зеркалом души, то кожа вокруг них является отражением здоровья. Темные круги под глазами, отеки, мешки сигнализируют прежде всего, что с организмом какие-то не лады. И речь идет не только о различных заболеваниях, хроническая усталость, недосыпание, неправильно выбранный рацион питания или образ жизни, и даже выпитые накануне 2 стакана воды или вина, могут оставлять свой след на самой нежной и чувствительной коже на нашем лице- на веках и под глазами. Чернота под глазами визуально старит человека, и добавляет к его возрасту сразу несколько годков. К счастью, на сегодняшний день существует большое количество способов, как избавится от темных кругов под глазами и отеков, и вернуть коже гладкий, свежий и здоровый вид.

Основные советы, как убрать черные круги под глазами или предотвратить их появление

В современном бешенном ритме жизни, не всем хватает времени на поддержание своего здоровья и красоты, но есть правила, о которых не стоит забывать и которые в первую очередь отразятся на внешнем виде вашей кожи.

  1. Высыпайтесь и отдыхайте. На сон нужно тратить не менее семи-восьми часов в сутки, кроме этого нужно учитывать, что отдых должен быть полноценным, если поспать в автобусе по дороге на работу, здоровья это вряд ли прибавит.
  2. Старайтесь выбирать правильное положение для сна. Некоторые неудачные позы головы во время сна, могут привести к тому, что на утро появятся отеки и припухлости под глазами. Лучше всего спать на спине, при этом голова должна находится на небольшой возвышенности.
  3. Отдавайте предпочтение плоским ортопедическим подушкам, вместо пышных перьевых. Специальные подушки созданы, чтобы обеспечить правильное положение головы и шеи во время сна, тем самым можно в короткие сроки не только избавится от темных кругов под глазами, но и предупредить развитие остеохондроза, радикулита и сколиоза.
  4. Меньше солите пищу, так как соль задерживает воду в организме, не дает жидкости вовремя выводится.
  5. Ограничьте употребление острой, сильно соленой, копченной, пряной пищи, а также минимизируйте, а лучше исключите употребление газированных напитков и алкоголя.
  6. Пейте в течении дня достаточное количество воды, но старайтесь на «напиваться» непосредственно перед ночью. Чтобы обмен веществ всегда был в порядке в течении всего дня рекомендуется выпивать не менее 2х литров воды, если конечно вы не страдаете какими-либо почечными патологиями или заболеваниями, при которых затруднен вывод воды из организма.
  7. Носите солнцезащитные очки или пользуйтесь специальными кремами для кожи с УФ- защитой.
  8. Пользуйтесь только качественной и проверенной косметикой и ухаживающими средствами. Также отеки и круги могут появиться, если кожа постоянно будет находится под слоем декоративной косметики, так клетки будут закупориваться и испытывать кислородное истощение.
  9. Откажитесь от вредных привычек, причем избавиться нужно не только от курения и приема алкогольных напитков, но и от привычки переедать особенно на ночь, ведь на утро результат обжорства отобразится на лице.
  10. Больше двигайтесь и проводите время на свежем воздухе.
  11. Не забывайте о ухаживающих процедурах для лица, делайте массажи, маски, компрессы и примочки для глаз.

Чтобы не видеть в зеркальном отражении печальные глаза, «украшенные» темными окружностями или мешками, нужно пересмотреть свой повседневный жизненный ритм и рацион, а также сменить старые вредные привычки на новые полезные правила и принципы. Чтобы быть всегда красивой и свежей, попробуйте воспользоваться нашими советами, как избавиться от черных кругов под глазами.

Полезное питание

Здорово и полноценно питаться — один из важнейших девизов, которым должна руководствоваться каждая женщина, чтобы хорошо выглядеть и не иметь проблем со здоровьем.

Если ваша основная цель — убрать черные круги под глазами быстро, то следует кардинально пересмотреть свой рацион, или даже ввести и придерживаться специальной диеты, которая поможет убрать с лица ненужное украшение в виде синяков и отеков.

В первую очередь, нужно избегать слишком соленую пищу: соленую рыбу, соленые огурцы и грибы, копчености, и другие пряности. Зачастую, люди чрезмерно подсаливают супы, жаркое или салат, хотя блюдо будет не менее вкусным, если добавить в него чуть меньше соли, чем обычно. Помните, каждые 10 г соли задерживают в организме 1 литр жидкости. Избыток соли в организме приводит не только к преждевременному старению и утрате упругости и привлекательности кожи, но и к некоторым заболеваниям сердечно- сосудистой системы, почек и центральной нервной системы.

Следует отметить, что алкоголь тоже сильно задерживает вывод влаги, особенно игристые вина, сведите к минимуму их употребление, и тем более не злоупотребляйте перед сном.

Напитки с кофеином: чай или кофе также не должны являть вашими постоянными спутниками, если хотите избавиться от синих кругов под глазами.

Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3-4 часа до сна и отдыха.

Итак, лучше всего отдавать предпочтение пище, приготовленной в духовке, на пару или на гриле, не перченной, не сильно соленой, не жаренной и не жирной. Рацион должен быть богат продуктами с клетчаткой (злаки и бобовые, овощи и фрукты), вит. В5, так как он способствует выведению лишней воды (это орехи и недробленые крупы, зеленые овощи, зелень и ботва, кисломолочные продукты), а также калием (напр. брусника, клюква и смородина). В летнее время прекрасными мочегонными помощниками являются арбуз и дыня, земляника, тыква, петрушка, укроп, рябина.

Как убрать черноту под глазами массажами и упражнениями

Если вы не знаете что делать если под глазами темные круги, то можно попробовать у себя дома ежедневно проводить комплекс занятий специально для глаз. Различные массажи и упражнения помогут улучшить кровообращение и движение лимфы, ускорить обменные процессы и выведение жидкости, а также укрепить лицевые и глазные мышцы.

Для придания тонуса коже делайте точечный массаж зоны вокруг глаз, безымянным пальцем слегка постукивайте по коже, передвигаясь от уголков глаз к переносице, затем от переносицы к вискам. Делать нужно осторожно, растягивать и сильно давить нельзя.

Также можно проводить самомассаж поглаживающими движениями по определенным линиям:

  • от переносицы к вискам;
  • от середины лба к вискам;
  • от подбородка к ушам через щеки;
  • верхнее века по направлению роста бровей;
  • зона под глазами от внешнего уголка к переносице.
  • Еще одни простые упражнения: зажмурьте глаза, потом широко их распахните, повторите 10 раз; попробуйте очень быстро моргать в течении нескольких минут, потом расслабьте мышцы и отдохните, посмотрите вдаль 10 сек не отводя головы, затем опять расслабьтесь.

    После массажа или упражнений, хорошо будет сделать успокаивающий компресс с ромашкой или сделать успокаивающую маску от темных кругов под глазами с огурцом или сырым картофелем.

    Как замаскировать темные круги под глазами

    Когда на носу серьезная встреча или важное мероприятие, а у вас на лице красуются ненавистные следы усталости или недосыпания, то остается единственный выход- скрыть темные круги под глазами. К счастью, существует немало корректирующих косметических средств и кремов, чтобы убрать круги под глазами быстро. Но многие женщины допускают грубейшие ошибки при нанесении того или иного средства, тем самым травмирую кожу и иссушившая ее. Поэтому, мы расскажем вам некоторые нюансы и секреты, как правильно скрыть, чем замазать темные круги под глазами и в какой последовательности.

    Перед тем, как наносить тоналку, корректор или другое маскирующее средство от кругов под глазами, нужно подготовить кожу к нанесению макияжа. Для основы под макияж можно использовать легкий крем или гель, предназначенный для вашего типа кожи.

    Дальше нужно выбрать средство, которое поможет замаскировать круги под глазами. Многие ошибочно считают что можно потолще намазать тональным кремом или напудрить проблемную зону, то проблема будет устранена. Это отнюдь не так. Зачастую, эти косметические средства имеют довольно плотную текстуру и на нежной коже век и под глазами смотрятся как «штукатурка». Кроме того, в составе такого грима не редко присутствует тальк и др. вещества, которые смогут только навредить самой тонкой коже на лице. На сегодняшний день существуют «маскировщики», предназначенные специально для области вокруг глаз, например корректоры или консилеры, они не только сделают менее заметными темные пятна, но и замаскируют другие пигментные пятна и неровности, а также скорректируют мелкие морщинки. Итак, как выбрать консилер от кругов под глазами?

    Если вы обладательница хорошей и здоровой кожи, но необходимо скрыть следы усталости, то вам подойдет легкий консилер, который на пару тонов светлее вашего тональника или со светоотражающими частичками.

    Если недостаток более явный, то понадобятся консилер или крем от темных кругов под глазами с более высоким кроющим действием.

    Выбирая, чем замазать круги под глазами, посмотрите на их оттенок при хорошем освещении. Если под глазами темные, синеватые, фиолетовые круги, то лучше выбрать корректор розоватого, желтоватого или оранжевого средства, бежевые оттенки подойдут если круги более красноватые, если же вокруг глаз образовались круги землянистого оттенка- выбирайте корректоры с голубизной.

    Множество женщин считают, что лучший консилер от темных кругов под глазами и самый удобный в употреблении выпускается в виде карандаша, им легко обозначить и замаскировать прыщики, а также более обширные области, например круги под глазами.

    «Камуфляж» нужно наносить с помощью синтетической кисти или подушечками пальцев, предварительно вымыв руки. После того, когда консилер нужного оттенка нанесен и растушеван, сверху нанесите слой пудры широкой кистью и распределите по всему лицу. Более тонкой кистью нанесите пудру на зону вокруг глаз, и хорошенько посмотрите не пропустили ли вы участки, ранее покрытые консилером.

    После таких манипуляций нанесите на кожу тональную основу или жидкий тон. крем, чтобы создать эффект гладкой и ровной кожи. Нанесите основной макияж, а чтобы оживить и освежить лицо, отметьте скулы румянами бронзового оттенка.

    При нанесении макияжа, подчеркните верхнее веко и старайтесь не акцентировать внимание на нижнем.

    Теперь вы узнали как маскировать темные круги под глазами правильно, но помните, что это мера лишь временный способ скрыть от окружающих этот малоприятный косметический дефект. Не забывайте смывать грим и косметику перед сном, так как она сильно закупоривает кожные поры, и в последствии это может привести к воспалению и возникновению угревой сыпи и прыщей.

    Народные средства

    Для любительниц простых и натуральных рецептов, существуют способы, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях.

    Делайте примочки и компрессы из зеленого чая, отвара ромашки или календулы.

    Отеки и мешки хорошо ликвидирует отвар из березовых листьев. Смоченный ватный диск положите на глаза на 10 мин.

    Чтобы убрать синие круги под глазами, ежедневно прикладывайте на глаза огуречные кружочки.

    Особенно популярно использование косметического льда, приготовленного из отвара укропа или петрушки или воды с добавлением нескольких капель лимонного сока. Протирайте приготовленными ледяными кусочками кожу вокруг глаз каждое утро, и вскоре вы распрощаетесь с мешками, отеками и цветастыми кругами вокруг глаз.

    Но помните, прежде чем искать самый лучший корректор от темных кругов под глазами, попробуйте разобраться почему они появились, возможно вам просто нужно отдохнуть и навести порядок в своей голове и мыслях.

    Возможно у вас есть прекрасный способ, чтобы кожа выглядела свежей, отдохнувшей и сияющей, будем рады если вы поделитесь секретами в комментариях.

    Всем любви и красоты!

    Источник: http://all2lady.ru/kak-ubrat-sinyaki-i-krugi-pod-glazami/

    • Если правый глаз чешется примета
    • Если сильно слезятся глаза
    • Если слеза течет из правого глаза

    Если правый глаз чешется примета

    Правая сторона тела у древних славян считалась мужской, более сильной и ресурсной. Правь, правда, право — все эти слова имеют один корень, по которому мы можем судить об ассоциациях, возникающих с этой стороной.

    Так, среди мужчин принято здороваться правой рукой, ею же подавали милостыню, крестились и благословляли своих близких.

    Более восьмидесяти процентов информации о внешнем мире человек получает по зрительному каналу. Хорошее зрение высоко ценилось и порой сравнивалось с мудростью (прозорливость — ее синоним). Всем нам знакомы народные выражения «зрить в корень», «видеть человека насквозь», «лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать» — трудно переоценить значение зрения в человеческой культуре.

    Ценность глаз отлично освещает выражение «беречь, как зеницу ока». В общем, глазам наши предки уделяли немало внимания. И в случаях, когда глаза хоть немного их беспокоили – зачесался уголок, или зудит веко – было принято примечать, что предвещает подобное беспокойство.

    Правый глаз — приметы на зуд

    К чему чешется правый глаз? Согласно народным приметам, большое значение имеет, в какой именно день недели это произошло. Так, во вторник, среду, четверг или воскресенье это событие сулит долгожданную встречу, свидание с любимым человеком, радость или приятные новости. А если глаз зачесался в понедельник, пятницу или субботу – это нехороший знак, примета сулит слезы, огорчения и размолвки.

    В некоторых областях встречается народное поверье, что правым глазом принято «на милого глядеть», а это значит, что скоро предстоит встреча с хорошим знакомым, которая принесет обоим много веселья и смеха.

    К слову, не только в славянских, но и в христианских традициях, начиная с самых древних времен, все правое по умолчанию относилось к добру: правый и правильно — не случайно эти слова созвучны. Считалось, что личный ангел-хранитель каждого человека стоит именно за правым плечом и, вполне вероятно, что именно он щекочет глаз своему подопечному, сообщая о грядущей удаче. Так что, даже если примета и обещает вам слёзы — это будут слёзы счастья, ведь божественный опекун незримо с вами.

    Что делать при зуде в правом глазу?

    Существует несколько мнений на этот счет. Так, среди православных христиан принято почесать глаз правой рукой, затем ею же трижды перекрестить его и прочитать защитную молитву. Это делалось для того, чтобы отвадить бесов, которые покушались на ценнейший Божий дар человека – его зрение.

    Языческий ритуал также был весьма нехитрым. Чтобы «не получить» в глаз, рекомендовалось той же рукой показать самому себе фигу, после чего старательно протереть оба глаза (обязательно оба) двумя руками и умыться ключевой водой. Причины были, как ни странно, те же: таким образом из глаза «изгонялась» нечисть, попытавшаяся проникнуть в человека через его зрение.

    А что скажет доктор?

    Однако не стоит забывать, что мы живем в двадцать первом веке, и у официальной медицины уже есть четкий ответ на вопрос, почему чешется правый глаз.

    Причины могут быть банальны и просты:

  • Случайно залетевшая пылинка, недостаточно крупная, чтобы причинять серьезный дискомфорт;
  • Аллергия на пыльцу, домашнюю пыль, шерсть животных, косметику или чистящие средства;
  • Ресничный клещ, крохотный глазной паразит;
  • Конъюктивит — воспаление слизистой оболочки глаза;
  • Закупорка слезных протоков;
  • Другие глазные инфекционные заболевания.
  • Кроме того, глаз может зудеть от банальной усталости. Целый день за компьютером, а вечером, когда организм уже готов спать, вы не позволяете себе смежить веки: читаете, смотрите интересный фильм, либо заканчиваете срочную работу, откладывать которую нельзя.

    Помочь уставшему или раздраженному органу зрения легко: заварите стакан чая, остудите его до комнатной температуры и промойте пострадавший глаз с помощью пипетки. Процедуру можно повторить несколько раз, после чего следует зажмуриться на 2-3 минуты. Если неприятные ощущения не прекратились, глаз можно промыть еще раз. Но будьте аккуратны — не занесите в него грязь.

    Если после всех манипуляций глаз продолжает зудеть, не стоит чесать его до воспаления. Рекомендуется все же обратиться к окулисту. Цените свое зрение, ведь согласно поговорке, «свой глаз — алмаз».

    © Автор: Алексей Кривенький. Фото: depositphotos.com

    Источник: http://felomena.com/primety/g/glaz-praviy-cheshetsya/

    Если сильно слезятся глаза

    Очень часто люди жалуются, что у них глаза чешутся и слезятся. Причины этого могут быть разными и, конечно, определить их может только врач-офтальмолог. Чаще всего, когда к специалистам обращаются с жалобой на зуд и слезоточивость глаз ставится диагноз – аллергический конъюнктивит. Это означает, что зрительные органы таким образом реагируют на внешние раздражители. Это могут быть и продукты питания, и лекарственные препараты, и контактные линзы, и бактерии, и многие другие предметы, с которыми в глаза можно занести инфекцию.

    К сожалению, такая ситуация довольно часто встречается и прописанное врачом лечение не помогает. И вопрос, если слезятся глаза, что делать, остается открытым до тех пор, пока не найдется истинный аллерген, против которого будут целенаправленно применяться какие-то действия. Но между тем складывать руки в мученической позе нельзя, нужно переходить к оздоровлению организма, чтобы исключить любые виды вирусов, которые так отрицательно влияют на жизненно важные органы.

    Итак, когда слезятся глаза, что делать? Перейдем от слов к делу и попробуем выстроить систему посильных для каждого человека мер, с помощью которых можно помочь своим зрительным органам.

    Шаг первый. Начнем с налаживания здорового питания, исключив из рациона соленое, горькое и острое. Исключаем жирные продукты и пищу с консервантами заменяем натуральной с обязательным содержанием каротина и витамина А – важных микроэлементов для глаз. Это выглядит немного странно, но вопрос: слезятся глаза - что делать? – способны положительно решить здоровые сосуды.

    Шаг второй. Следующий орган тесно связанный с глазами – это ротовая полость. Гигиена рта, а также носа и зрение связаны напрямую. Кариес и полипы также страшны для глаз, как и грязные руки.

    Шаг третий. Люди, которых сильно беспокоит вопрос: слезятся глаза - что делать? должны безотлагательно приступить к налаживанию работы кишечной системы, а также печени и желчевыводящих органов.

    Таким образом, мы видим, что в случае, когда сильно слезятся глаза, быстрого избавления от этого недуга ожидать не приходится. Как же быть? Нужно просто постараться облегчить работу глаз с помощью народных средств, проверенных и временем, и людьми. Одним из таких способов является лечение прополисом. Готовится 2 или 5%-ный раствор прополиса в теплой воде, чтобы не убить полезные бактерии слишком высокой температурой. Все должно быть предельно чисто и гигиенично исполнено, чтобы не занести еще каких-нибудь инфекций в глаза. И этот раствор закапывается в несколько приемов в течение примерно четырех-пяти дней. Бактерицидные свойства прополиса снимают ломоту в глазах, избавляют от нагноения. Особенно хорош данный способ именно в случае, когда глаза чешутся и слезятся одновременно. Единственное условие, которое должно учитываться при применении данной методики, то, что прополис – медовый продукт и поэтому на него самого могут возникать аллергические реакции. Если же ваш организм спокойно реагирует, тогда можно подумать и о приеме курса лечения собственно самим медом, приготовленным в таких же пропорциях.

    Если сильно слезятся глаза, помогает календула, алоэ, каланхоэ, ромашка аптечная, чабрец, шиповник, василек и другие натуральные средства. Из этих лекарственных растений делают примочки на глаза и таким образом быстро снимают воспалительные процессы. Хорошо помогает крепко заваренный черный чай. Многие спасаются компрессами, приготовленными из смеси натертого свежего картофеля и яичного белка, взятых в равном количестве. А также рекомендуют такие процедуры сопровождать обильным питьем морковного сока и петрушки.

    И обязательно сходите на консультацию к врачу.

    Источник: http://fb.ru/article/1680/esli-slezyatsya-glaza-chto-delat

    Если слеза течет из правого глаза

    Отправлено 21 Июнь 2010 - 16:14

    Здравствуйте, буду признательна за консультацию.

    2 недели назад купила котенка породы девон-рекс (котенку сейчас 18 недель). Он приехал ко мне в переноске на поезде. Сразу же обратила внимание, что под правым глазом след от слезы. Задала вопрос заводчице, она сказала, что котенок здоров, ветпаспорт, документы - все приехало с ним. Через неделю, когда слеза не прошла, сходила в ветклинику к офтальмологу. Доктор поставил 2 диагноза: либо нарушение проходимости слезно-носовых каналов, либо вирусный конъюктивит. Сказал в течение недели капать глазные капли "Тобрекс" (по 2 раза в день + активный массаж век). Объяснил, что если за неделю слеза исчезнет и во время лечения котенок будет чихать, значит конъюктивит. Если же слеза останется, значит нарушение проходимости. Прокапала неделю, слеза осталась. Котенок и без капель чихал и чихает раза по 3 в день. А первое время, как приехал, чихал чаще. Животное активное и жизнерадостное. Смотрю снимки из питомника, там глаза у всех котят чистые, даже когда они спят. Хозяйка питомника подозрений не вызывает. Но у меня вопрос к специалистам: правильное ли лечение было назначено моему коту? Действительно ли не требовались никакие анализы? Наш доктор сказал, что дополнительные визиты не требуются и что после года делать операцию.

    Здравствуйте,очень часто у котят,особенно с рынков и питомников,есть вирусные заболевания такие как микоплазмоз,хламидиоз,ринотрахеит ,кальцивироз- лучше сдать комплекс на эти инфекции раз котенок чихает и у него выделения из глаз.Непроходимость тоже можно проверить,закапать флюорисцин.

    #3 Cергей

    Отправлено 21 Июнь 2010 - 21:24

    Здравствуйте, буду признательна за консультацию.

    2 недели назад купила котенка породы девон-рекс (котенку сейчас 18 недель). Он приехал ко мне в переноске на поезде. Сразу же обратила внимание, что под правым глазом след от слезы. Задала вопрос заводчице, она сказала, что котенок здоров, ветпаспорт, документы - все приехало с ним. Через неделю, когда слеза не прошла, сходила в ветклинику к офтальмологу. Доктор поставил 2 диагноза: либо нарушение проходимости слезно-носовых каналов, либо вирусный конъюктивит. Сказал в течение недели капать глазные капли "Тобрекс" (по 2 раза в день + активный массаж век). Объяснил, что если за неделю слеза исчезнет и во время лечения котенок будет чихать, значит конъюктивит. Если же слеза останется, значит нарушение проходимости. Прокапала неделю, слеза осталась. Котенок и без капель чихал и чихает раза по 3 в день. А первое время, как приехал, чихал чаще. Животное активное и жизнерадостное. Смотрю снимки из питомника, там глаза у всех котят чистые, даже когда они спят. Хозяйка питомника подозрений не вызывает. Но у меня вопрос к специалистам: правильное ли лечение было назначено моему коту? Действительно ли не требовались никакие анализы? Наш доктор сказал, что дополнительные визиты не требуются и что после года делать операцию.

    #4 faranga

    Отправлено 22 Июнь 2010 - 00:17

    Большое спасибо за обратную связь.

    Cергей, именно с той ссылки, на которую вы указали, я и начинала. Прочитала, кота в переноску и к доктору. Причем, ветлечебница с многолетней историей и офтальмолог с ученой степенью. В итоге котенку назначили только то лечение, о котором я писала выше. И никаких анализов сделать предложено не было. Однако, у меня закрались сомнения. Поэтому я опять вернулась на этот форум и открыла тему, чтобы узнать, прав офтальмолог из той клиники или же мои сомнения небеспочвенны.

    #5 faranga

    Отправлено 22 Июнь 2010 - 00:33

    Вопрос относительно анализов. Правильно ли я поняла, что нужно сдать анализы на микоплазмоз, хламидиоз, ринотрахеит, кальцивироз, как пишет julia86. Или же для полноты картины нужны еще какие-то анализы?

    #6 Cергей

    Отправлено 22 Июнь 2010 - 09:36

    Вопрос относительно анализов. Правильно ли я поняла, что нужно сдать анализы на микоплазмоз, хламидиоз, ринотрахеит, кальцивироз, как пишет julia86. Или же для полноты картины нужны еще какие-то анализы?

    Какие анализы сдавать у меня там написано (микоплазмоз, хламидиоз, ринотрахеит, кальцивироз, герпес, токсоплазмоз). Если вы уже капали тобрекс, то надо ждать недели три и ничего не капать перед сдачей анализов, иначе будет ложный результат. Носослезные каналы можно проверить и в этом возрасте.

    #7 faranga

    Источник: http://www.veterinarka.ru/forum/t10648.html

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 482)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 188)
  • Рисунки на тему осторожно дети на дороге картинки (просм 68)
  • Витамины шб для глаз (просм 68)
  • Окувайт лютеин форте отличие от лютеина форте (просм 59)
  • Офтальмоферон и левомицетин одновременно (просм 59)
  • Лютеина при беременности отзывы врачей (просм 58)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте