Главная » Отвечает окулист

Слезятся и устают глаза

Усталость глаз – настоящий бич современности. Наши «зеркала души» очень уязвимы: их угнетает неблагоприятная экологическая ситуация, солнечная радиация, стрессы, чрезмерное увлечение компьютером и телевизором. Они нуждаются в защите от свободных радикалов и перегрузок, и нужно вовремя обеспечить эту защиту, не допустив усталости глаз.

Усталость глаз: когда нельзя не плакать

Резь в глазах, воспаление глазных яблок и век, слезоточивость – все эти симптомы принято называть усталостью глаз. Она может быть вызвана несколькими причинами. Вот их приблизительный список:

  • многочасовая работа на компьютере;
  • многочасовое «общение» с телевизором или книгой;
  • стресс;
  • неправильное освещение;
  • неправильно подобранные очки;
  • дефицит витаминов и микроэлементов.
  • Усталость глаз бывает двух типов. В первом случае она является следствием утомления цилиарной мышцы глаза, которая влияет на функцию хрусталика. Во втором – ослабевают внутренние прямые мышцы глаза. В обоих случаях усталость глаз доставляет человеку немало неприятностей, способствует развитию других патологических состояний глаз, а именно:

  • астигматизм (работа с плоским изображением не требует бинокулярного зрения, потому один глаз напрягается больше, а другой – меньше);
  • близорукость (из–за постоянного перенапряжения глаз и потери способности переключать зрение при наличии предрасположенности);
  • косоглазие;
  • проблемы с глазными сосудами (из–за постоянного напряжения и воспаления органов зрения).
  • Усталость глаз может быть опасна и сама по себе. Так, слезоточивость является симптомом, который оказывает существенное влияние на качество жизни человека, а именно затрудняет выполнение привычных дел, например, – вождение автомобиля. Происходит это из–за того, что притупляется острота зрения, особенно сумеречного, снижается работоспособность, ухудшается концентрация внимания. Поэтому в случаях хронической усталости глаз вождение автомобиля не только становится проблемой, но даже может быть опасным.

    Усталость глаз можно корректировать несколькими способами:

  • снизить нагрузку на глаза;
  • ежедневно по несколько раз делать зарядку для глаз;
  • восполнить в организме нехватку необходимых зрительным органам витаминов и нутриентов.
  • Усталость глаз: как избежать?

    Усталость глаз – проблема не локальная, то есть связанная не только с анатомической областью зрительного аппарата. Усталость глаз часто может являться результатом неправильного (несбалансированного) рациона. Ведь работа всех органов человека и их систем напрямую зависит от качества пищи, которую он потребляет. Человеческий организм постоянно обновляется, и какими будут наши новые клетки – целиком зависит от того, из чего мы их «построим». И для того, чтобы не болеть, необходимо регулярно насыщать свой организм нужными веществами.

    Для нормальной работы наших глаз необходимы:

  • бета– каротин . В печени и кишечнике превращается в витамин А. Витамин А накапливается в сетчатке и защищает глаза от свободных радикалов. Кроме того, витамин А способствует выработке зрительных пигментов. В том числе родопсина, который отвечает за ночное зрение. Дефицит витамина А чреват целым рядом проблем: атрофией слезных желез, нарушением цветовых ощущений, сухостью роговицы, возникновением конъюнктивита. Снимает усталость глаз;
  • витамин С . Отвечает за прочность и эластичность кровеносных сосудов, улучает циркуляцию крови в них, предотвращает образование тромбов. Кроме того, витамин С улучшает отток внутриглазной жидкости, что препятствует развитию глаукомы. Обладает сильными антиоксидантными свойствами;
  • витамин Е . Накапливается в сетчатке, предотвращает катаракту. Вместе с витаминами А и С поддерживает иммунную защиту органов зрения;
  • лютеин и зеаксантин – каротиноиды, главные пигменты желтого пятна сетчатки. Защищают сетчатку от окислительной дегенерации, негативного воздействия солнца, от воспалений и целого ряда заболеваний: катаракты, глаукомы, ретинопатии, дегенерации сетчатки. Используются не только для профилактики этих заболеваний и усталости глаз, но и для их лечения. Отвечают за остроту зрения;
  • цинк и медь – минералы–антиоксиданты, защищают органы зрения от воздействия свободных радикалов, избыток которых присутствует в нашем организме, вызывая проблемы с глазами.
  • Усталость глаз: комплексный подход

    Сегодня все перечисленные выше ингредиенты можно встретить буквально «в одном флаконе». Их комбинация позволяет усилить целебный эффект от каждого отдельного вещества, потому врачи рекомендуют прием витаминов именно в комплексе. Идеально подходит Витрум® Форайз – сбалансированная формула витаминов, минералов и каротиноидов для нормального функционирования зрительных органов.

  • улучшит физиологическое и функциональное состояние зрительного аппарата;
  • поможет устранить симптомы усталости глаз;
  • предотвратит возникновение состояний, вызывающих усталость глаз;
  • поможет избежать проблем со зрением в будущем.
  • Займитесь своим здоровьем, и усталость глаз станет для вас просто неприятным воспоминанием.

    Тесты

    Здравые решения

    Источник: http://zdravoe.com/585/index.html

    • Слепое пятно в контакте
    • Слепое пятно глаза функции
    • Слепое пятно сетчатки лишено

    Слепое пятно в контакте

    Чтобы подписаться, Вам необходимо войти .

    Информация

    Описание: В центре сюжета находится Джейн Доу (Александр), которая оказывается в центре расследования после того, как смогла выбраться из брезентового мешка в самом центе Нью-Йорк Сити на Таймс Сквер. Не имея ни малейшего представления о том, кто она такая, Джейн не знает, что обозначают многочисленные загадочные татуировки, которыми покрыто все ее тело. Когда выясняется, что татуировки являются чем-то вроде дорожной карты, к делу подключается ФБР.

    В главных ролях Джейми Александер (Тор) и Салливан Степлтон (Ответный удар). Веб-сайт: blindspotonline.ru

    Другое

    Действия

    336 записей предложить новость

    Смотрим онлайн 18 серию Слепого пятна с русской озвучкой LostFilm!

    http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    19 серию ждем 26 апреля

    Ссылка blindspotonline.ru Слепая зона 1 сезон 18 серия - One Begets Technique - смотреть онлайн http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    Смотрим онлайн новую, 18 серию Слепого пятна с русской озвучкой ColdFilm!

    http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    Ссылка blindspotonline.ru Слепая зона 1 сезон 18 серия - One Begets Technique - смотреть онлайн http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    Смотрим онлайн новую, 18 серию Слепого пятна пока в оригинале, ENG!

    http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    Ссылка blindspotonline.ru Слепая зона 1 сезон 18 серия - One Begets Technique - смотреть онлайн http://blindspotonline.ru/online/season_1/0118.php

    Смотрим онлайн 17 серию Слепого пятна с русской озвучкой LostFilm!

    http://blindspotonline.ru/online/season_1/0117.php

    18 серию ждем 19 апреля

    Ссылка blindspotonline.ru Слепая зона 1 сезон 17 серия - Mans Telepathic Loyal Lookouts - смотреть онлайн http://blindspotonline.ru/online/season_1/0117.php

    Смотрим онлайн 17 серию Слепого пятна с русской озвучкой ColdFilm!

    http://blindspotonline.ru/online/season_1/0117.php

    Ссылка blindspotonline.ru Слепая зона 1 сезон 17 серия - Mans Telepathic Loyal Lookouts - смотреть онлайн http://blindspotonline.ru/online/season_1/0117.php

    Источник: http://vk.com/blindspotonline

    Слепое пятно глаза функции

    Слепое пятно представляет собой нечувствительную к свету область на сетчатке. Это вполне нормальное явление для глаза здорового человека. Возникает слепое пятно вследствие своеобразного устройства глазного яблока. На этом участке нервные волокна идут сверху сетчатки, они собираются в зрительный нерв, а тот, в свою очередь, проходит через сетчатку на другую сторону. Эта область глаза не содержит световых рецепторов и, соответственно, не воспринимает зрительную информацию.

    У этого нерационального строения глаза есть объяснение с точки зрения эволюции. Головоногие в своём глазу никаких слепых пятен не имеют. У осьминогов, к примеру, нервные волокна формируются в зрительный нерв с другой стороны сетчатки. Некоторые пытаются дать этому явлению рациональное объяснение и оценивают его с точки зрения природной «экономии» энергии и более рационального использования ресурса фотопигментов.

    Слепые пятна имеются в каждом глазу и обладают свойством располагаться симметрично. Человек их присутствия практически не замечает. Для того чтобы выявить слепое пятно глаза, необходимо воспользоваться специальной тестовой картинкой. К тому же, работа мозга позволяет корректировать воспринимаемое органами зрения изображение, в результате мы видим целостный образ предмета без помех и пятен.

    Таким образом, устройства глаза и особенности работы ЦНС позволяют человеку сосредоточиться на рассмотрении заинтересовавшего его предмета. То ли интерес диктуется жизненной необходимостью, то ли вызывается исключительной красотой форм, в любом случае здоровый глаз позволяет получить всю необходимую зрительную информацию.

    Если рассмотреть более детально строение человеческого глаза, то можно выявить расположенное по центру глазного дна небольшое углубление, его ещё называют центральной ямкой. Именно это место является центром наилучшего восприятия «картинки». Соответственно главному лучу зрения характерна направленность по оси вдоль центральной ямки, центра хрусталика и рассматриваемого предмета.

    Участок вокруг центральной ямки стал местом расположения желтого пятна. Это место отвечает за дневное зрение и наилучшее цветовое восприятие. Удаление от желтого пятна приводит к сокращению в сетчатке количества колбочек и увеличению содержания палочек. Именно палочки несут ответственность за сумеречное зрение и служат средством наилучшего восприятия форм. Вот именно вблизи желтого пятна и располагается слепое пятно. Как уже говорилось ранее, этот участок свободен и от колбочек, и от палочек. Полянка для соска зрительного нерва ничего не видит.

    Устройство глаза чрезвычайно разумно. Это природный оптический прибор имеет высокую функциональность и способен обеспечивать до девяноста процентов информации, поступающей в человеческий мозг.

    По сути, наличие светового пятна является единственной природной иррациональностью в строении человеческого глаза, которая сполна компенсируется его многофункциональностью. Если центральная ямка и жёлтое пятно отвечают за чёткость изображения и наилучшее восприятия света, то на периферическую часть поля, так называемое ясное зрение, возложена функция создания фона и обеспечение главенствующей роли центра. Потом следует более дальняя периферия, она отвечает за общее восприятие и имеет повышенную чувствительность к сигналам движения. А самая дальняя периферия, на которую даже не попадают лучи света, создает базовый ноль-цвет. Он является отправной точкой для сравнивания цветовых ощущений.

    Впервые слепое пятно в 1668 году описал Мариотт Эдм. Для короля Франции Людовика XIV это открытие стало своеобразным развлечением. Он испытывал нездоровое удовольствие, рассматривая своих подданных, как будто они были без голов. Не обошлось и в современной литературе без использования образа этой физиологической особенности строения человеческого глаза. Книга «Сталкер. Слепое пятно» Виктора Ночкина тому яркий пример.

    Источник: http://m.fb.ru/article/26550/ustroystvo-glaza-cheloveka-slepoe-pyatno

    Слепое пятно сетчатки лишено

    Слепо́е пятно́ (оптический диск) — имеющаяся в каждом глазу здорового человека область на сетчатке. которая не чувствительна к свету. Нервные волокна от рецепторов к слепому пятну идут поверх сетчатки и собираются в зрительный нерв. который проходит сквозь сетчатку на другую её сторону и потому в этом месте отсутствуют световые рецепторы. Это нерациональное строение глаза хордовых является одним из доказательств эволюции. У головоногих. например осьминогов, нервные волокна собираются в зрительный нерв по другую сторону от слоя светочувствительных клеток и слепых пятен в их глазах нет.

    Слепые пятна в двух глазах находятся в разных местах (асимметрично), поэтому при нормальном использовании обоих глаз они незаметны; кроме того, мозг корректирует воспринимаемое изображение; потому для обнаружения слепого пятна необходимы специальные приёмы. Со стороны носа, а следовательно вне оптической оси глаза, к area centralis примыкает зрительный диск, где собираются зрительные нервные волокна, покидающие глаз в составе зрительного нерва. Эта область лишена фоторецепторов, нечувствительна к свету и именуется слепым пятном.

    Содержание

    История

    Слепое пятно открыл Мариотт, Эдм в 1668 году. Король Франции Людовик XIV развлекался со слепым пятном, наблюдая своих подданных, как будто у них не было голов [1] .

    Обнаружение слепого пятна

    Чтобы наблюдать у себя слепое пятно, закройте правый глаз и левым глазом посмотрите на правый крестик, который обведён кружочком. Держите лицо и монитор вертикально. Не сводя взгляда с правого крестика, приближайте (или отдаляйте) лицо от монитора и одновременно следите за левым крестиком (не переводя на него взгляд). В определённый момент он исчезнет.

    Этим способом можно также оценить приблизительный угловой размер слепого пятна.Некоторые люди утверждают что тренируя так глаз можно восстановить зрение.

    Ссылки

    1. ↑ Перельман, Я. И. Слепое пятно нашего глаза // Занимательная физика, в 2-х книгах. Книга 2. — Д. ВАП, 1994. — С. 222. — ISBN 5-86883-020-9

    См. также

    Смотреть что такое "Слепое пятно" в других словарях:

    СЛЕПОЕ ПЯТНО — место выхода зрительного нерва из сетчатки глаза, расположено в его дне. Не имеет светочувствительных элементов и не воспринимает световых раздражений … Большой Энциклопедический словарь

    СЛЕПОЕ ПЯТНО — СЛЕПОЕ ПЯТНО, небольшой участок на СЕТЧАТКЕ ГЛАЗА, где не образуется изображение, поскольку там отсутствуют светочувствительные клетки, колбочки и палочки. На этом участке зрительный нерв соединяется с глазом … Научно-технический энциклопедический словарь

    СЛЕПОЕ ПЯТНО — (macula caeca), оптический диск, место выхода зрит, нерва из сетчатки; расположено на дне глаза, немного ниже жёлтого пятна. Не воспринимает световых раздражений, т. к. не содержит светочувствит. клеток. К С. п. по поверхности сетчатки сходятся… … Биологический энциклопедический словарь

    слепое пятно — место выхода зрительного нерва из сетчатки глаза, расположено в его дне. Не имеет светочувствительных элементов и не воспринимает световых раздражений. * * * СЛЕПОЕ ПЯТНО СЛЕПОЕ ПЯТНО, место выхода зрительного нерва из сетчатки глаза, расположено … Энциклопедический словарь

    СЛЕПОЕ ПЯТНО — Малое пятно на сетчатке, нечувствительное к свету. Это та точка, где нервные волокна выходят из глазного яблока и образуют зрительный нерв; там нет никаких фоторецепторов. Слепое пятно расположено на горизонтальной плоскости под углом в 12 15° от … Толковый словарь по психологии

    слепое пятно — akloji dėmė statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. black spot; blind spot vok. blinder Fleck, m rus. слепое пятно, n pranc. tache aveugle, f … Fizikos terminų žodynas

    Слепое пятно — I Слепое пятно (macula caeca) участок выпадения поля прения, соответствующий проекции диска зрительного нерва; физиологическая абсолютная скотома см. Поле зрения. II Слепое пятно (macula caeca; син. Мариотта пятно) абсолютная скотома, являющаяся… … Медицинская энциклопедия

    слепое пятно — (macula caeca; син. Мариотта пятно) абсолютная скотома, являющаяся проекцией в поле зрения диска зрительного нерва, не имеющего световоспринимающих элементов … Большой медицинский словарь

    Слепое пятно — оптический диск, место выхода зрительного нерва из сетчатки (См. Сетчатка) глаза; расположено в дне Глаза, ниже зоны наивысшей остроты зрения (см. Жёлтое пятно). В зоне С. п. не имеющего светочувствительных элементов и поэтому не… … Большая советская энциклопедия

    Слепое пятно — место сетчатки, нечувствительное к свету, см. Зрение, Сетчатка … Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

    Книги

  • Слепое пятно. Виктор Ночкин. Слепой - один из самых неудачливых сталкеров. Однако именно ему предлагает стать проводником известный Дитрих Вандемейер… Дитрих платит немного и склонен к почтисамоубийственному риску - но… Подробнее Купить за 285 руб
  • Слепое пятно. А.С. Плеханов. Странные события разворачиваются вокруг научного сотрудника Игоря. В городе появляется его двойник, хладнокровный и жестокий убийца. Орды древних воинов, вооруженных автоматами и… Подробнее Купить за 189 руб
  • Слепое пятно. Андрей Плеханов. Странные и зловещие события начинают разворачиваться вокруг скромного научного сотрудника Игоря Маслова. В городе появляется его двойник, хладнокровный и жестокий убийца. Гигантское пятно… Подробнее Купить за 170 руб
  • Другие книги по запросу «Слепое пятно» >>

    Источник: http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/80010

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 331)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 151)
  • Как научиться дрожать зрачками (просм 120)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 100)
  • Рисунки на тему осторожно дети на дороге картинки (просм 73)
  • Лютеина при беременности отзывы врачей (просм 57)
  • Белые точки на веках глаз фото (просм 55)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте