Главная » Почему болят глаза

Зарядка для глаз онлайн

TvPult.org заботится о вашем здоровье! По этому предлагает сделать зарядку для глаз ;) Как вы уже знаете, одно из самого главного в жизни - это здоровье. К сожалению его не купишь, как бы этого и не хотелось. Друзья наши! Не ленитесь делать зарядку для глаз. Отдайте всего 5-10 минут вашего времени, выполните эти 5 простых упражнений и взгляните на мир по новому :)

Упражнение №1

Глубоко и медленно вдыхая (желательно, животом), посмотрите в межбровье, задержите глаза в этом положении на несколько секунд. Медленно выдыхая, верните глаза в исходное положение и закройте на несколько секунд. Со временем, постепенно (не раньше, чем через 2–3 недели), задержку в верхнем положении можно увеличить (через полгода до нескольких минут). Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №2

Глубоко вдыхая, посмотрите на кончик носа. Сделайте задержку на несколько секунд и, выдыхая, верните глаза в исходное положение. Закройте глаза на небольшое время. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №3

На вдохе медленно поверните глаза вправо ("до упора", но без сильного напряжения). Не задерживаясь, на выдохе, верните глаза в исходное положение. Таким же образом поверните глаза влево. Для начала выполняйте один цикл, затем два (через две-три недели), и, в конце концов, выполняйте три цикла. После выполнения упражнения закройте глаза на несколько секунд. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение №4

На вдохе посмотрите в правый верхний угол (приблизительно 45° от вертикали) и, не задерживаясь, верните глаза в исходное положение. На следующем вдохе посмотрите в нижний левый угол и на выходе верните глаза в исходное положение. Для начала выполняйте один цикл, затем два (через две-три недели), и, в конце концов, выполняйте три цикла. После выполнения упражнения закройте глаза на несколько секунд. Повторить упражнение 3 раза.

Упражнение №5

Вдыхая, опустить глаза вниз и затем медленно поворачивать их по часовой стрелке, остановившись в самой верхней точке (на 12-ти часах). Не задерживаясь, начать выдох и продолжить поворот глаз по часовой стрелке вниз (до 6 часов). Для начала достаточно одного круга, постепенно можно довести их количество до десяти кругов (через две-три недели) При этом нужно, не задерживаясь после первого круга, сразу начать второй. Закрыть после выполнения упражнения, глаза на несколько секунд. Затем сделать это упражнение, поворачивая глаза против часовой стрелки.

Если ты проделал этот величайший путь, поздравляю тебя :) зарядка это касательно всего, делай физическую зарядку каждое утро, чувствуй себя бодро. Теперь ты с новыми силами можешь продолжить смотреть ТВ онлайн.

Найти ТВ каналы онлайн

В базе tvpult.org более 100 ТВ каналов онлайн совершенно бесплатно и без регистрации

ТВ для сайта

Вебмастера могут разнообразить свой контент разместив код плеера у себя на сайте

Инструкции по подключению в разделе вебмастеру

Источник: http://tvpult.org/gymglaz

  • Зарядка для глаз онлайн
  • Зарядка для глаз по норбекову видео
  • Зарядка для глаз при близорукости видео
  • Зарядка для глаз при близорукости для улучшения зрения

Зарядка для глаз по норбекову видео

Гимнастика для глаз по Норбекову

Эти упражнения помогут вернуть зрение и дадут силу мышцам глаз. Не спешите надевать очки! -------------------------------------------------------------------------------------------------- Предложение работы в интернете без вложений: http://genpm.biz/?ref=virsaviya

  • Просмотров. 961,712
  • Нравится. 5,461
  • Не нравится. 245
  • Как сделать гимнастику для глаз по системе Норбекова

    Упражнения для глаз помогают не только молодым, но и людям в возрасте. Если делать гимнастику для глаз регулярно и правильно, исчезнет катаракта, зрение не только не ухудшится, а может и восстановиться на все 100%. упражнения для глазНа востоке существует древний способ диагностики заболеваний по движению глаз, например, как вы "рисуете" глазами окружность. Оказывается, в зависимости от заболевания, глаза начинают где-то "срезать" углы и линия окружности получается не совсем ровной. Это еще раз подтверждает, что все в нашем организме взаимосвязано и взаимозависимо. Попросите кого-нибудь проследить за описываемым глазами кругом, самим у себя это не видно. Выполня упражнения для глаз правильно, мы не только тренируем глазные мышцы, но и влияем на нездоровые органы нашего организма. В связи с этим при выполнении гимнастики для глаз следите за движениями глаз, чтобы они четко "рисовали" указанные линии. Помните всегда об этом, тогда и результат получите. А еще не забывайте перед каждым упражнением для глаз выпрямлять спину (постоянно следить за осанкой), улыбаться и искусственно, если не получается естественно, вызывать положительные эмоции. После выполнения каждого упражнения поморгайте ресничками. Постоянно следите за осанкой, чаще улыбайтесь, вызывайте положительные эмоции, делайте гимнастику для глаз и суставов и вы будете ходить без очков и приобретете здоровье и красоту, причем совсем бесплатно. Нужно просто уделять на эти зарядки минимум 30-40 минут хотябы 3 рза в неделю, а лучше ежедневно.

    Норбеков гимнастика для глаз видео

    http://goo.gl/ISO2Lp Видео о том, как Норбеков с помощью упражнения для глаз делает восстановление зрения реальностью. Наше зрение для норбекова очень важно! Гимнастика глаза по Норбекову здесь: http://goo.gl/ISO2Lp

    Как работать с таблицей по восстановлению зрения по Норбекову

    С ухудшением зрения сегодня сталкивается практически каждый третий. В сети гуляет множество методик и способов улучшения остроты зрения. И чем большей информацией владеете вы, тем лучше. Потому что из каждой методики можно взять для себя что-то основное. Затронем такую тему как восстановление зрения по Норбекову. Секрет методики восстановления зрения заключается в работе с мыслями и настроением. Психологическая составляющая играет очень важную роль. В сочетании с рассматриваемыми чуть ниже упражнениями мы настраиваем ум и тело на полное выздоровление. Все начинается с «Мышечного корсета». Это и есть первый шаг на пути к достижению поставленной цели – восстановлению зрения. Нам необходимо выпрямить позвоночник и расправить плечи. В это же время абстрагироваться от всего плохого и настроиться на позитивную волну. Это обязательное условие. Работа с таблицей При дальнозоркости помещаем таблицу на расстоянии 15-ти см от глаз; При близорукости таблица располагается на расстоянии вытянутой руки; При проблемах с одним глазом, здоровый глаз закрываем или накладываем темную повязку; Если один глаз страдает от дальнозоркости, а второй от близорукости, то работу выполняем поочередно, то есть сначала одним глазом.

    Гимнастика для глаз по Норбекову HD (новый релиз)

    Упражнения для глаз по системе Мирзакарима Норбекова. На Востоке существует древний способ диагностики заболеваний по движению глаз, не по радужной оболочке, а именно по движению глазных яблок. Например, специалист просит Вас «нарисовать» глазами окружность и смотрит, как Вы это делаете. Оказывается, в зависимости от заболевания, глаза начинают где-то «срезать» углы, линия получается неровной. Это еще раз подтверждает, что все в нашем организме взаимосвязано и взаимозависимо. Но сам человек не может проследить за правильностью движения глаз, поэтому попросите кого-нибудь из родственников помочь Вам. Выполняя упражнения для глаз правильно, мы не только тренируем мышцы, но и опосредствованно работаем с нездоровыми органами. Итак, следите за тем, чтобы во время выполнения упражнений движения глаз четко «рисовали» указанные линии. Приступаем! # Гимнастика для глаз # Восстановление зрения # Упражнения по системе Норбекова От авторов канала: мы немножко поработали над видео: откеили фон, вклеили приятные бэки, добавили музыку, смягчили переходы. Приятного просмотра и будьте здоровы! Все права принадлежат центру М.С. Норбекова http://norbekov.com/

  • Просмотров. 35,333
  • Нравится. 260
  • Не нравится. 9
  • Норбеков гимнастика для глаз видео

    http://goo.gl/ISO2Lp Посмотрев бесплатно видео упражнения для глаз по Норбекову ваше зрение станет ясным. Норбеков сказал: эта зарядка гимнастика для глаз делается 3 раза в день! Скачать Норбеков гимнастика для глаз бесплатно здесь: http://goo.gl/ISO2Lp

    Упражнения для глаз по норбекову видео

    http://goo.gl/BN7MIr Узнай, как быстро. Жми сюда, не упусти свой шанс! http://goo.gl/BN7MIr

    Норбеков гимнастика для глаз видео. Узнай первым!

    Норбеков гимнастика для глаз видео: http://goo.gl/ISO2Lp О том, как улучшить зрение и избавится от близорукости с помощью гимнастики для глаз, по методам Норбекова, и Жданова, это презентация бесплатных видео упражнений. Подробности можно узнать на блоге: http://goo.gl/hfmqoK гимнастика для глаз для улучшения, гимнастика для глаз для улучшения зрения, норбеков гимнастика для глаз видео, гимнастика для глаз по норбекову видео, гимнастика для глаз по жданову, гимнастика для глаз при близорукости, упражнение гимнастика для глаз, гимнастика для глаз бесплатно, гимнастика для глаз презентация.

    Жданов vs Норбеков. Тренировка глаз.

    Жданов в своих лекциях рассказывает об устройстве глаза, о том какие мышцы глаз нужно тренировать, а какие расслаблять, в конкретных случаях. И даёт для этого всевозможные упражнения, собранные отовсюду, что-то, даже, из йоги есть. 1 http://safeyourhealth.ru/zhdanov-verni-sebe-zrenie/ - Лекции Жданова, с содержанием; 2 http://seeactive.by/fragments/sivelnikov-v-b-s.html - Фрагмент книги Синельникова про причины глазных болезней; 3 http://vk.com/video-39788966_163764827 - Метод Синельникова.

    Восстановление зрения для всех 100 %

    Полное восстановление зрения для всех. 100% результат. Маша и Медведь - Играй и зарабатывай - http://masha.bblux.ru Гимнастика для глаз. Снятие усталости глаз, улучшение зрения Упражнения для снятия усталости глаз Гимнастика для глаз по Норбекову Метод Бейтса — непризнанный наукой немедикаментозный метод восстановления зрения, изобретенный американским врачом-офтальмологом Уильямом Горацио Бейтсом.

  • Просмотров. 294,139
  • Нравится. 2,762
  • Не нравится. 99
  • Источник: http://video.torgu.ru/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BF%D0%BE-%D0%BD%D0%BE%D1%80%D0%B1%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%83-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B3%D0%BB%D0%B0%D0%B7-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE

    Зарядка для глаз при близорукости видео

    Зарядка для глаз онлайн

    На сегодняшний день близорукость среди медиков считается наиболее распространенным нарушением зрения среди населения планеты. К счастью, такое заболевание поддается лечению. Например, зарядка для глаз при близорукости является неотъемлемым аспектом лечения.

    Используя несложные упражнения, можно навсегда избавиться от проблем. Стоит заметить, что лечение близорукости — это процесс длительный. Он включает в себя не только гимнастику, но и правильное питание, ношение специальных очков или линз, а также ограничение зрительных нагрузок.

    Зарядка для глаз при близорукости очень проста и включает лишь несколько упражнений, которые, тем не менее, нужно выполнять регулярно .

  • Зарядка для шеи при остеохондрозе
  • Гимнастика Кегеля при опущении матки
  • Гимнастика при артрозе плечевого сустава
  • Вред контрастного душа
  • Черника форте для глаз
  • Аллергия на глазах — что делать?
  • Лечение седалищного нерва в домашних условиях
  • Для начала удобно расположитесь в кресле и расслабьте спину. Теперь нужно сильно зажмурить глаза и провести в таком состоянии 6 секунд. Откройте глаза и следующие несколько секунд постарайтесь не моргать. Выполните такое упражнение не менее 6 – 7 раз и только после этого переходите к следующим действиям.

    Теперь, не меняя положения тела, начинайте как можно чаще моргать веками. Такое упражнение известно под названием «бабочка». Моргать нужно в течение примерно одной минуты, после чего на несколько секунд расслабьте глаза. Повторите упражнение не менее трех раз.

    Вытяните руку перед собой так, чтобы кончики пальцев располагались на уровне носа. Сфокусируйте взгляд на кончике одного пальца. Теперь начинайте медленно приближать руку к лицу, не отрывая при этом взгляд от пальца до тех пор, пока изображение не начнет раздваиваться. Теперь так же медленно нужно вернуть руку в вытянутое положение. Повторите упражнение восемь раз.

    Теперь начинайте медленно переводить взгляд от потолка к полу. Помните, что при этом двигаются только глаза, а голова остается неподвижной. Повторите упражнение не менее десяти раз.

    Следующее упражнение похоже на предыдущее, только взгляд нужно переводить слева направо, причем очень медленно, не двигая при этом головой.

    Теперь зафиксируйте голову в одном положении. Начинайте рисовать глазами круг. Упражнение повторите не менее десяти раз.

    Помните, что зрительную гимнастику нужно делать регулярно. Этот комплекс не только поможет улучшить зрение, но и снимет напряжение с глазных мышц и сделает их более сильными и устойчивыми. Кроме того, зрительную зарядку рекомендуется использовать и как метод профилактики любых нарушений зрения.

    Источник: http://skoraya-03.ru/zaryadka-dlya-glaz-pri-blizorukosti.html

    Зарядка для глаз при близорукости для улучшения зрения

    Дата: 2011-09-09 Просмотров: 8253

    Результаты статистических исследований гласят о том, что 30% населения планеты имеют те или иные проблемы со зрением, такие как астигматизм, косоглазие, дальнозоркость и близорукость. Лазерная коррекция зрения достаточно непредсказуема, и последствия такой операции, к сожалению, бывают разные. Хорошей альтернативой хирургическому вмешательству является зарядка для глаз, как бы удивительно это поначалу не звучало.

    Стоит сразу оговориться, что по мановению волшебной палочки вернуть свое зрение в прежнее состояние не удастся. Процесс его восстановления не трудоемкий, но достаточно долгий: вы же не за пять минут испортили зрение - на это ушли многие годы, если не десятилетия, поэтому вполне естественно, что и на восстановление может уйти достаточно длительный период времени, при этом вам придется хорошо потрудиться, чтобы хороший результат состоялся.

    А теперь вообразите, что ваша правая рука на протяжении 7-8 часов, без перерыва, повторяет одни и те же движения. Вследствие таких действий, одни мышцы практически не работают, другие, наоборот, постоянно напряжены и, следственно, сильно устают и изнашиваются. Точно так же страдают ваши глаза: одни мышцы работают на грани возможностей, а другие атрофируются из-за того, что не задействованы.

    Чтобы привести их в надлежащее состояние и не допустить ухудшения зрения, даже если у вас оно отличное, нужна специальная ежедневная зарядка для глаз. Глазам, работающим в постоянном напряжении, необходимо обеспечить отдых:

    1) после непрерывной работы за компьютером в течение двух часов, расслабиться и смотреть вдаль в течение 15 минут; 2) для отдыха, нужно закрыть глаза на 2 минуты; 3) сделать комплексную зарядку для глаз, которая подключает мышцы, не работающие до этого.

    Упражнения, из которых будет состоять зарядка, вы можете выбрать сами. Желательно их выполнять не менее трёх раз в день, чередуя по очереди.

    Зарядка для улучшения зрения

    1. Движение глаз по горизонтали: слева направо и наоборот. 2. Движения глазными яблоками по вертикали вниз - вверх. 3. Кругообразные движения глазами: по ходу часовой стрелки и наоборот. 4. Моргание в быстром ритме с добавлением усилия. 5. Диагональные движения глазами: скосите глаза в правый нижний угол, затем по диагонали перевести взгляд в левый верхний угол и наоборот. 6. Сосредоточение глаз у носа. Поставьте палец к переносице и сфокусируйте на нем свой взгляд. 7. Легкое учащенное моргание глазами. 8. Нарисуйте на окне фломастером или еще чем-то, маленькую точку на уровне глаз, затем приблизьтесь к окну и взгляните вдаль, рассматривая все удаленные предметы, потом переведите взгляд на нарисованную на окне маленькую точку. И наоборот.

    Каждое упражнение выполняется по 6 раз.

    Предотвращение близорукости

    1. Откиньтесь назад, сделайте глубокий вдох, далее наклонитесь вперед, выдохните. 2. Обопритесь на спинку стула, крепко зажмурьте глаза, затем разомкните веки. 3. Положите руки на талию, поверните голову в левую сторону, взгляните на локоть левой руки; оберните голову в правую сторону, взгляните на локоть правой руки; вернуться в начальную позу. 4. Посмотрите вверх, не поднимая головы, сделайте глазами движения по кругу, против хода часовой стрелки и обратно. 5. Вытяните руки вперед, взгляните на кончики ваших пальцев, поднимите руки вверх, вдохните, наблюдайте взглядом за ходом рук, не поворачивая голову, опустите руки и выдохните.

    Повторяйте каждое упражнение по 6 раз, каждые 45 мин. напряженной работы.

    Снимаем усталость глаз

    1. Посмотрите прямо вдаль перед собой пару секунд. Зафиксируйте палец на дистанции 30 см от ваших глаз, смотрите на него пару секунд, затем снова взгляните вдаль. Повторение 10-12 раз.

    2. Передвигайте карандаш от кончика носа до расстояния вытянутой руки и в обратную сторону, наблюдая за его перемещением. Повторите 10-12 раз.

    3. Нарисуйте на окне фломастером, или еще чем-то, маленькую точку на уровне глаз, затем приблизьтесь к окну и взгляните вдаль, рассматривая все удаленные предметы, потом переведите взгляд на нарисованную на окне маленькую точку. И наоборот. Повторите 10-12 раз.

    4. Откройте глаза и медленно, в ритме вашего дыхания, плавно пишите глазами, цифру восемь в воздухе: горизонтально, вертикально и диагонально. Повторяйте 7 раз.

    5. Зафиксируйте указательный палец руки на дистанции 30 см от глаз, посмотрите на конец пальца пару секунд, прикройте один глаз на 5 секунд, после опять посмотрите двумя открытыми глазами, прикройте второй глаз. Повторяйте 10 раз.

    6. Вытяните руки на уровне глаз и посмотрите на большой палец левой руки - 6 секунд. Плавно передвигайте руку в левую сторону, наблюдайте взором за пальцем, не двигая головой. Так же сделайте с правой рукой. Повторяйте 7 раз.

    7. Не двигая головой, посмотрите в правый нижний угол, после - в левый верхний. Потом в левый нижний, а потом - в правый верхний. Повторяйте 7 раз.

    Зарядка для усталых глаз

    1. Глубокий вдох, закройте сильно глаза. Натужьте шейные мышцы, лицевые, мышцы головы. Задерживаете вдох на пару секунд, затем быстро выдыхаете, полностью открывайте на выдохе глаза. Повторяйте 5 раз.

    2. Сомкните веки, массажируйте дуги над бровями и нижние части глазниц кругообразными движениями - от висков к носу.

    3. Закрывайте глаза. Поворачивайте глазные яблоки справа налево и слева направо. Повторяйте 10 раз.

    4. Зафиксируйте указательный палец руки на дистанции 30 см от глаз, посмотрите на конец пальца пару секунд, прикройте один глаз на 5 секунд, после опять посмотрите двумя открытыми глазами, прикройте второй глаз. Повторяйте 10 раз.

    5. Кончики пальцев положите на виски, слегка их сжав. Быстро и легко 10 раз моргните. Закрываете глаза и отдыхаете, пару раз глубоко вдохните. Повторите 3 раза.

    Каждый комплекс упражнений не займет у вас времени больше, чем 5 минут, а польза, которую вы обретете, сложно недооценить: сберечь и даже усовершенствовать свое зрение эти упражнения помогут вполне.

    Эта статья оказалась вам полезной?

    Вы можете оставить комментарий или добавить свою заметку в разделе сайта «Заметки пользователей» .

    Комментарии к этой статье (1)

    Очень классная зарядка для снятия усталости. Постоянно сижу за компом. 6-8 часов в день, и глаза работают "на износ". Зарядка помогает лучше, чем любые капли. Очки - это как "колдфлю" при гриппе: быстрое снятие симптома без лечения проблемы. Зарядка помогает укрепить глаза, дать им больше сил. Всем буду рекомендовать!

    Что пишут наши посетители?

    Лола пишет 2016-04-23

    Покупаете беговую дорожку домой, три раза в неделю по 2 км + пресс, отжимания. Через полгода будет. (статья: Как правильно питаться, чтобы похудеть? )

    Васильевна пишет 2016-04-22

    Поделюсь своим результатом, сама лично пробовала второй вариант, я подумала и решила для себя что. (статья: Огуречная диета для похудения в двух вариантах )

    Света пишет 2016-04-19

    Соглашусь на все 100% что информация очень полезная и по учительная. Но вот сколько не читаю. (статья: Антицеллюлитная диета )

    Катя пишет 2016-04-19

    Скажу свою ситуацию, в которой сама же и побывала. Работа у меня занимает больше всего времени, что. (статья: Как правильно питаться, чтобы похудеть? )

    Вот сколько раз пробовала, не разу не получалось обмануть свой организм особенно запахами, на. (статья: Несколько трюков, чтобы обмануть аппетит )

    10 самых интересных статей

    Зарядка для глаз онлайн

    Можно ли избавиться от целлюлита в домашних условиях? Самостоятельно избавиться от целлюлита в домашних условиях сложно, но, тем не менее, можно – если целлюлит на вашем теле образовался только что и.

    Зарядка для глаз онлайн

    Какие продукты полезны нашей коже? Теперь о питании. Есть определенные вещества, которые необходимы нашей коже. Так что же нужно есть, чтобы питать кожу.

    Зарядка для глаз онлайн

    Как проявляется недостаток витаминов? За теми или иными регулярными недомоганиями кроются предвестники серьезных заболеваний. Часто начинается все с обычной нехватки витаминов. Сначала.

    Зарядка для глаз онлайн

    Чем полезен секс? Полезен ли секс для здоровья? На сегодняшний день медицина располагает уже достаточным количеством исследований, подтверждающих, что секс.

    Зарядка для глаз онлайн

    Почему хочется сладкого? Когда вас тянет на сладкое непреодолимо, и вы не знаете меры в поедании конфет и пирожных, то тут впору разобраться, в чем причины такого пищевого.

    Зарядка для глаз онлайн

    Приворотные зелья Но есть приворотные зелья, которые позволяют раскрепоститься, снять скованность, избавиться от излишней стыдливости. И в то же время бодрят.

    Зарядка для глаз онлайн

    Чем опасно длительное половое воздержание? В условиях вынужденного полового воздержания возникают нередко определенные неприятные явления, развивающиеся в двух направлениях: невротические.

    Зарядка для глаз онлайн

    Преждевременное старение лица - в чем причины? Никакие институты и салоны не помогут остановить преждевременное старение лица, если не приложить усилий в борьбе с главными факторами старения.

    Зарядка для глаз онлайн

    Фитоэстрогены в продуктах Фитоэстрогены сейчас являются одной из самых популярных тем. Их рекомендуют для профилактики практически всех проблем пожилого возраста —.

    Зарядка для глаз онлайн

    Что заставит мужчину жениться? Отношения, вроде бы, складываются как нельзя лучше. Внимание, флирт, секс, общие интересы… ЗАГС. Я не готов! А почему? Действительно, зачем мужчине.

    О чем пишут посетители сайта

    • Хочу подготовить фигуру к пляжному сезону Планирую скоро идти в отпуск. Я поклонница пляжного отдыха, поэтому очень желательно, чтобы фигура выглядела, как говорится, на все сто. Не сказать.

    • Как я похудела в бедрах Ощутимо похудеть в бедрах, в свое время, мне помог баночный массаж. У меня по комплекции верх худенький, а ноги полные, ну, и целлюлит на бедрах.

    • Качественное питание Функциональные продукты питания: заменители пищи, предназначенные для систематического использования. В одной порции – сбалансированное количество.

    • диета Палео-диета – это не та диета, которую имеют в виду, когда говорят о «кремлевке» или Аткинсе. Вы же знаете, я – профессиональный кулинар, и мой блог.

    • остеохондроз грудного и шейного отдела попробовал ваши упражнения всего три дня а результат на лицо прошли боли в спине продолжаю заниматся.

    • Мое достижение Доброго всем дня! Хочу поделится, своим личным достижением! Я не толстая, и даже не в теле, но как у любой девушки у меня есть проблемные места! В.

    • Скрытность мужчины-боль женщины Хочу поделится своей историей, возможно кому-то поможет понять мужчин, а мужчинам поможет не обидеть любимую женщину. Возраст мой не тот, что бы я.

    Источник: http://www.lifeokey.ru/view_post.php?id=330

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 159)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 60)
  • Как научиться дрожать зрачками (просм 54)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 53)
  • Лютеина при беременности отзывы врачей (просм 43)
  • Офтальмоферон и левомицетин одновременно (просм 25)
  • Почему от визина щиплет глаза (просм 24)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте