Главная » Профилактика нарушений зрения

Средства для улучшения зрения

Средства для улучшения зрения

Гранат для улучшения зрения

Сохранить зрение поможет вам свежий сок граната. Сократите употребление соли и исключите из рациона острую и пряную пищу. Работая за компьютером, обеспечьте глазам отдых. Делайте простое упражнение: 3-4 раза в день перемещайте взгляд с предметов, которые находятся на разном расстоянии от вас, часто моргайте, а также вращайте глазами по кругу.

Лимонник улучшит зрение

Нужно приготовить спиртовую настойку из плодов и семян лимонника. Залейте сырье 70 % спиртом в соотношении 1:10, плотно закройте емкость крышкой и оставьте на 3 недели настояться, время от времени хорошо взбалтывайте настойку. Принимать ее нужно по 20-30 капель до еды 2-3 раза в день в течение 2-х недель. Затем сделать 5 дней перерыв и повторить курс.

Очанка - отличное средство для глаз

Очанка - лучшее средство в фитотерапии при лечении многих глазных болезней. Для этого ее применяют внутрь в виде водного настоя и наружно в виде примочек. Очанка широко применяется в офтальмологии при лечении дегенеративно-дистрофических процессов в оболочках глаза. Она улучшает зрение людям старше 70 лет. Трава богата витаминами А, С и группы В и содержит много кремия и железа. 2 ст. л. травы залейте 0,5 л кипятка, дайте настояться и выпейте этот объем в течение суток. Для примочек используйте 4 ст. л. травы на 0,5 л воды.

Упражнение «циферблат» для улучшения зрения

Если у вас хорошо работает воображение, то обычные упражнения покажутся вам скучными. В этом случае упражняйте глаза с помощью воображаемого циферблата часов. Представьте, что вы стоите рядом с большими настенными часами, центр которых расположен прямо перед вашими глазами. Сначала «посмотрите» в центр часового циферблата. Затем, не поворачивая головы, бросьте взгляд на любую из цифр на циферблате, а потом так же быстро вернитесь в центр. Теперь бросьте взгляд на следующую цифру и вернитесь в центральную точку. В конечном итоге вам необходимо, используя тот же принцип движений глазами, обойти весь циферблат по и против часовой стрелки. Еще одно упражнение с воображаемыми цифрами на часах является вариантом предыдущего. Закройте глаза и представьте крупным планом циферблат настенных механических часов без стрелок. Проводите взглядом по воображаемым диаметрам, соединяющим цифры 12 и 6, 1 и 7, 2 и 8, 3 и 9 и т.д. Всего пройдите два полных круга.

Источник: http://www.svoylekar.ru/zabolevaniya-glaz-i-rasstrojstva-zreniya/198/696-effektivnoe-sredstvo-dlya-uluchsheniya-zreniya

  • Средства от синяков под глазами
  • Средства от усталости глаз
  • Средства от ячменя на глазу в аптеке

Средства от синяков под глазами

Народные средства от синяков под глазами

Хорошим народным средством, помогающим убрать синяки под глазами . является картофель, причем, как и сырой, так и вареный. Можно просто взять 2 кружочка очищенного сырого картофеля, положить под глаза (или же полностью накрыть глаза), и полежать с ними в расслабленном состоянии минут 20. Или можно отварить картофель, сделать из него пюре и добавить в него молока, и когда оно остынет, наложить на кожу под глазами на 20 минут, после чего умыться прохладной водой. * * * * *

Народный рецепт маски из картофеля, убирающей темные круги под глазами . Натрите на мелкой терке сырой очищенный картофель. 2 чайные ложки тертой массы смешайте с 1 чайной ложкой оливкового, или любого другого растительного масла. Смажьте кожу вокруг глаз растительным маслом, после чего наложите приготовленный состав. Спустя 20-25 минут смойте маску крепкой заваркой зеленого или черного чая, наполовину разбавленной водой.

Чтобы убрать синяки под глазами приготовьте следующую картофельную маску: Одну очищенную сырую картофелину натрите на терке. Полученную массу смешайте в равных пропорциях с овсяной мукой (по половине столовой ложке). Добавьте в смесь немного молока, чтобы образовалась густая кашица, после чего наложите ее на кожу вокруг глаз. Держать около 20-ти минут.

Убрать темные круги под глазами можно попробовать при помощи творога. Хорошенько разотрите его ложкой, и наложите под глаза на 15-20 минут. После уберите ватным тампоном, смоченным в холодном черном или зеленом чае. Также при синяках под глазами рекомендуется делать компрессы из прохладного чая, или же просто прикладывать к глазам остывшие использованные пакетики чая.

Питательная маска для век, применяющаяся в борьбе против синяков под глазами: Очищенные грецкие орехи измельчите в кофемолке до состояния муки. 2 чайные ложки этой муки размешайте с 1-1,5 ст. ложки растопленного сливочного масла, и добавьте 2-3 капли натурального лимонного или гранатового сока. Нанесите маску на кожу вокруг глаз, и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте водой комнатной температуры.

Огуречная маска против темных кругов под глазами: Свежий огурец натрите на самой мелкой терке. Возьмите половину столовой ложки полученной массы, добавьте к ней такое же количество измельченной зелени петрушки или кориандра (кинзы), и столько же сметаны. Все размешайте и наложите под глаза. Через 15 минут умойтесь прохладной водой. Или же просто приложите к глазам кружочки свежего огурца на 20-25 минут.

Рецепт питательного крема для устранения синяков под глазами: Очень мелко измельчите листья и стебли петрушки. 1 столовую ложку зелени тщательно разотрите с 2-мя чайными ложками мягкого растаявшего сливочного масла, чтобы образовалась однородная кремообразная масса. Такой крем хорошо наносить на ночь перед сном, хорошенько вбивая его в кожу вокруг глаз.

Значительно улучшит цвет кожи вокруг глаз такое народный рецепт: 1 чайную ложку сухой травы шалфея залейте половиной стакана крутого кипятка, плотно накройте крышкой, и оставьте на 30-40 минут. После этого процедите настой, и разлейте его на 2 части. Одну часть заморозьте в холодильнике в формочках для льда, а другую нагрейте до горячего состояния. Делайте это так, чтобы у вас в одно время был сразу и лед, и горячая часть. Затем смочите ватный тампон в горячем настое, и промокните им полностью кожу вокруг глаз, а после этого сразу протрите кубиком льда. Потом снова примените горячий состав, и затем опять лед. Проделайте эту процедуру раз 5. Такой контраст очень эффективно убирает темные круги и опухлость век. Точно по такому же рецепту можно использовать настой из смеси 1 чайной ложки сухих цветков ромашки лекарственной с таким же количеством укропа.

1 столовую ложку измельченной зелени петрушки залейте половиной стакана кипятка, и настаивайте в течение 15-20 минут. Затем хорошенько смочите 2 кружочка из ваты в еще теплом настое, наложите на глаза, и слегка прижмите. Желательно это делать лежа, чтобы вата не отпадала. Полежите с таким компрессом 20 минут, после чего умойтесь прохладной водой.

Хорошо подойдет для компрессов от синяков под глазами настой из васильков и розмарина лекарственного: 2 ст. ложки свежих или сухих цветков василька (или 1 ст. ложку сухой травы розмарина) залейте стаканом кипятка, плотно накройте, и дайте настояться около 20-ти минут. Далее используйте отвар как описано в рецепте выше. Такой настой можно хранить в прохладном месте несколько дней, и разогревать перед использованием.

Рецепт маски из петрушки: 1 столовую ложку измельченных листьев и стеблей петрушки тщательно разотрите с 2-мя чайными ложками жирного творога, и небольшим количеством молока (вместо творога и молока можно использовать половину ст. ложки сметаны). Наложите массу на темные круги под глазами, и оставьте на 20 минут, после умойтесь прохладной водой, а еще лучше слабой заваркой чая.

Хорошо помогает убрать синяки под глазами косметический лед. Лучше всего его делать из заварки чая (1 чайную ложку черного или зеленого чая залить 1 стаканом кипятка) или из настоев сухих трав, таких как шалфей, цветки ромашки и василька, а также зелень укропа или петрушки (1 ст. ложка травы на 1 стакан кипятка). Просто протирайте им очищенную кожу вокруг глаз каждый день утром и вечером.

Свежие лепестки мальвы смочите в холодном молоке, и наложите под глаза на 15 минут. Или вскипятите молоко, и после того как оно полностью остынет, смочите в нем кружочки из ваты, наложите на глаза, и спустя 15 минут умойтесь прохладной минеральной водой.

Возьмите мякиш белого хлеба, и хорошенько смочите его в холодном молоке, чтобы образовалась кашица. Обильно нанесите эту кашицу под глаза, и оставьте на 20 минут. После снимите ее кусочком ваты, смоченным все в том же холодном молоке. Если регулярно делать такую маску, то темные круги под глазами, если они не связаны с заболеваниями организма, в скором времени пропадут.

Источник: http://zdorovie.at.ua/publ/glaz/narodnye_sredstva_ot_sinjakov_pod_glazami/1-1-0-48

Средства от усталости глаз

Глаза - это не только один из очень важных органов человека, но и источник красоты и обояния, которым так часто пленят нас милые дамы, глаза - это средство познания окружающего мира и мы должны их беречь. Один взгляд может изменить очень многое в нашей жизни, заставить совержать безумные или героические поступки, для этого необходим внимательно относиться к своим глазам и поражать всех здоровым живым блеском. Приятный внешний вид глаз и отличное зрение зависят от повседневного внимания и ухода, который необходим вашим глазам.

Как определить, что пора отдохнуть?

Прогресс не стоит на месте, а вместе с ним и развиваются различные средства, во многом упрощающие нам жизнь, такие как компьютеры, сотовые телефоны. Но несмотря на всю свою пользу и необходимость, они существенно увеличивают нагрузку на наши глаза. Ежедневно через глаза мы получаем огромный поток информации и это не проходит бесследно. Глаза от переутомления и нагрузки становятся красными, они слезятся и сложно сфокусироваться, зрение ухудшается.

Для этой проблеммы уже существует название - компьютерный зрительный синдром. Он включает наружение режима питания, хроническую усталость, недосыпание.

Средства для улучшения зрения

И так, главные симптомы усталости глаз - это временное нарушение остроты зрения, слезотечение, рези или жжение, «туман» перед глазами покраснение глаз, ощущение тяжелых век. Утомление/усталость глаз также может сопровождаться головными болями. Обратите внимание, что многие из указанных нами признаков, могут быть вызваны другими заболеваниями с похожими симптомами. Например, жжение в глазах во многих случаях является признаком поражения организма ОРВИ, отеки век - нарушения в работе внутренних органов, а именно: почки и сердце. Однако, «тяжелые веки» могут иметь наследственный характер – у многих людей с возрастом в области век меняется распределение жировой ткани. Это способствует образованию грыжи век как следствие ослабления тканей вокруг глаз. Этот процес не является угрозой для здоровья человека, следовательно, можно не ображать на него внимания.

Важно уметь отличать признаки заболеваний от симптомов усталости глаз! Обычно, это не вызввает больших сложностей. Заболевания, как правило, сопровождаются еще набором симптомов, которые никак не могут быть связаны с усталостью глаз. Например, если рассматривать головную боль, вызванную простудным заболеванием, то она как правило будет сопровождаться повышение температуры тела, чего не бывает если у Вас просто устали глаза.

В случае, если симптомы усталости глаз не исчезают после нескольких часов отдыха, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить возможность серьезных болезней.

Профилактика усталости глаз

Лучшая профилактика утомления глаз - это соблюдение режима труда и отдыха. Санитарные нормы предусматривают достаточно времени для отдыха работника, поэтому, даже не задумывайтесь о том, что ваш систематический отдых может спровоцировать гонения со стороны руководства. Все это регламентировано законодательством.

Режим труда и отдыха людей, работающих с компьютером, должен быть следующим: через каждый час интенсивной работы необходимо устраивать 10-15 - минутный перерыв, при менее интенсивной через каждые 2 - часа.

Во время этих законных перерывов, мы бы настоятельно Вам рекомендовали выполнить комплекс упражнений для снятия усталости глаз:

  1. Смотрите вдаль прямо перед собой 2-3 секунды. Поставьте палец на расстояние 25-30 см. от глаз, смотрите на него 3-5 секунд. Опустите руку, снова посмотрите вдаль. Повторить 10-12 раз.
  2. Перемещайте карандаш от расстояния вытянутой руки к кончику носа и обратно, следя за его движением. Повторить 10-12 раз.
  3. Прикрепите на оконном стекле на уровне глаз круглую метку диаметром 3-5 мм. Переводите взгляд с удаленных предметов за окном на метку и обратно. Повторить 10-12 раз.
  4. Открытыми глазами медленно, в такт дыханию, плавно рисуйте глазами "восьмерку" в пространстве: по горизонтали, по вертикали, по диагонали. Повторить 5-7 раз в каждом направлении.
  5. Поставьте большой палец руки на расстоянии 20-30 см. от глаз, смотрите двумя глазами на конец пальца 3-5 секунд, закройте один глаз на 3-5 секунд, затем снова смотрите двумя глазами, закройте другой глаз. Повторить 10-12 раз.
  6. Смотрите 5-6 секунд на большой палец вытянутой на уровне глаз правой руки. Медленно отводите руку вправо, следите взглядом за пальцем, не поворачивая головы. То же выполните левой рукой. Повторить 5-7 раз в каждом направлении.
  7. Не поворачивая головы, переведите взгляд в левый нижний угол, затем - в правый верхний. Потом в правый нижний, а затем - в левый верхний. Повторить 5-7 раз, потом - в обратном порядке.

Как ухаживать за глазами?

Средства для улучшения зрения Что же касается средства от усталости глаз, уставшим глазам просто необходим специальный уход. Прежде чем предпринимать серьезные меры, мы настоятельно Вам рекомендуем проконсультироваться у квалифицированого специалиста. Пусть врач назначит Вам успокаивающие или избовляющие от неприятных ощущений, увлажняющие или смягчающие капли. В наши дни выбор подобных средст просто огромен. Хорошее средство от усталости глаз - это Лаксирин - капли, защищающие эпителий роговицы, избавляют от сухости и нормализуют состояние глаз. Офтагель - увлажняет роговицу и снимает раздражение.

Средство имитирующее слезы может значительно упростить жизнь людям, работа которых тесно связана с компьютерами. В качестве подобного средства можно использовать комбинированый препарат Видисик. Средство образует на поврехности глаза слой увлажняющей и защищающей жидкости, предохраняет эпителий от поврежлений, способствует его заживлению. Использовать Видисик нужно использовать непосредственно перед работой за компьютером и ваши глаза будут чувствовать себя намного легче.

Наиболее распростаранееные средства, очень часто встречающиеся в быту - Визин и Тауфон, восстанавливают глазные ткани, только помните, что ни стоит принимать никаких средств от усталости глаз без рекомендации врача. Следовательно, не стоит заниматься самодеятельностью и лечиться первыми попавшимися каплями.

Источник: http://sorethroat.ru/sredstvo-ot-ustalosti-glaz.html

Средства от ячменя на глазу в аптеке

Когда вскакивает на глазу ячмень, этот болезненный гнойник, который долго и тяжело зреет, хочется избавиться от него любыми способами. Но какое из предлагаемых средств от ячменя на глазу является самым действенным? Какому отдать предпочтение: медикаментозному препарату, купленному в аптеке и рекомендованному специалистами, или народному средству, проверенному временем? Наш краткий обзор поможет вам сделать правильный выбор, оценить все достоинства и недостатки самых популярных из них.

Средства для улучшения зрения

«Левомицетин» — глазные капли, которые не только борются с воспалением, но и снимают болевой синдром

Медикаментозные препараты

Медикаментозные препараты в большинстве случаев не рекомендуется применять без назначения врача. Касается это и ячменя на глазу: капли, мази и антибиотики, которыми лечится данное заболевание, лучше начать принимать только после консультации у офтальмолога. Несмотря на то, что практически все они основаны на действии антибиотиков, большинство людей выбирает именно медикаментозное, а не народное средство для лечения глазного ячменя. Объясняется это ярко выраженными внешними результатами: антибиотикотерапия, позволяя быстрее созревать гнойнику, сокращает общую длительность заболевания на пару дней.

«Альбуцид» (сульфацетамид) — один из самых распространенных методов лечения ячменя на глазу, так как капли удобны, не мешают зрению (как мази), не наносят ощутимого вреда организму (как таблетки). К преимуществам относятся эффективность препарата (гнойник на глазу под действием этого противомикробного бактериостатического средства вызревает и проходит гораздо быстрее), недорогая цена (средняя стоимость флакончика 55 рублей), удобная дозировка, практически не имеет противопоказаний, находится в свободной продаже. Среди недостатков можно отметить лишь небольшое жжение глаз при закапывании (оно очень быстро проходит) и короткий срок хранения после вскрытия флакона (всего 28 дней, но этого вполне достаточно, чтобы вылечить целых 5 ячменей, а не 1).

  • «Левомицетин» (глазные капли)
  • Раствор левомицетина также является достаточно популярным методом против ячменя на глазу, ставший практически народным. Их используют многие именно по причине еще большей эффективности, чем даже альбуцид. Последний препарат считается более щадящим, так как направлен преимущественно на антисептическое действие, тогда как раствор левомицетина работает конкретно с воспалительным процессом. Его несомненные «плюсы»: снимает болевой синдром, в некоторых случаях при своевременно начатом лечении способствует рассасыванию гнойника уже на второй день, стоит сущие копейки (в среднем около 14 рублей), продается без рецепта. Среди самых явных «минусов» этих глазных капель — сильное жжение при закапывании, которое отмечается практически всеми. Редкие больные нейтрально на него реагируют. Медики не очень любят назначать данный препарат при лечении ячменя, так как указывают на то, что это антибиотик, который может повлечь за собой ряд побочных эффектов.

    Еще одно очень действенное и популярное средство от ячменной болезни — тетрациклиновая мазь. Среди достоинств — высокая эффективность, достаточно щадящее действие на организм, несмотря на антибиотическую природу препарата, доступность (отпускается без рецепта, средняя цена — 35 рублей). Среди недостатков — на время делает глаз мутным из-за густой консистенции и не очень удобный носик-дозатор (грубоватый и без защитной пленки), не очень приятный запах от лекарства, имеются противопоказания, небольшое количество мази в тубе (быстро заканчивается), при длительном применении (если вскакивает целое семейство ячменей) воспалительный процесс прекращает реагировать на данный препарат.

    При лечении ячменя на глазу медикаментозными препаратами необходимо учитывать прилагаемую к ним инструкцию и рекомендации врача. В том случае, если присутствует боязнь перед неоднозначным действием на организм антибиотиков, лучше выбрать народное средство против ячменного гнойника, которое порой оказывается не менее эффективным, чем аптечное.

    Средства для улучшения зрения

    Из подорожника можно приготовить настойку, которая поможет быстрее избавиться от ячменя

    Народные средства

    Народных средств, помогающих при ячмене не глазу, не так много, так как речь идет о слизистой глаза, которая требует предельной стерильности и аккуратности, а также о воспалительном процессе, осложненном гнойными выделениями. С такой симптоматикой не каждое народное средство сможет оказаться эффективным. И все-таки они в арсенале народной медицины имеются.

    В домашних условиях лучшее народное средство для лечения ячменя на глазу — это сухое тепло. Его самое большое преимущество в том, что оно позволяет не довести дело до вскрывания гнойника или же, напротив, ускорить данный процесс. Как ни парадоксально это может прозвучать, но и недостаток данного средства тоже в том, что его можно применять только на начальной стадии заболевания, когда гнойная головка еще не появилась. Как только она начнет зреть, теплый компресс становится строго противопоказан, поэтому данную грань нужно очень четко проследить и не упустить этот момент. Сухое тепло сокращает вызревание ячменя с до 1–2 дней вместо 4–5. Чтобы применить это средство, в ткань из натурального материала заворачиваются только что сваренные неочищенные яйцо или картофель или же прокаленная на сковородке соль (подойдет как морская, так и пищевая). Затем теплый мешочек прикладывается к больному месту. При отсутствии всего необходимого можно просто смочить ткань в горячей воде. После остывания компресс становится бесполезным.

    Еще одно эффективное народное средство против ячменя на глазу — это травы. Лучшие среди них — подорожник, ромашка аптечная и алоэ. Первые два растения можно использовать как в свежем, так и в сухом виде. Листья алоэ перед применением лучше всего заморозить в холодильнике хотя бы на 2–3 дня. Сырье измельчается и в количестве одной столовой ложки заливается стаканом кипятка. Затем настаивается минут 15–20 под крышкой и отфильтровывается. В получившемся травяном настое смачивается ватный диск и прикладывается к воспаленному месту.

    Теперь вы знаете, какое средство против ячменя на глазу подходит вам лучше остальных, взвесив все «плюсы» и «минусы» каждого из описанных выше. Правильно выбранный способ — гарантия быстрого выздоровления без опасных последствий для здоровья в будущем, уже после того, как гнойник прорвется. Чем раньше начать лечение, тем скорее ваш внешний вид нормализуется, и комплексы больше не помешают вам полноценно наслаждаться жизнью.

    Источник: http://jachmen.ru/lechenie/effektivnye-sredstva.html

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 327)
  • Визин или тауфон глазные капли что лучше (просм 37)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 35)
  • Окувайт лютеин форте отличие от лютеина форте (просм 33)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 32)
  • Баларпан или корнерегель что лучше (просм 26)
  • Белые точки на веках глаз фото (просм 24)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте