Главная » Советы из интернет журналов

Как принимать витамины для глаз

Для нормального функционирования глаз нужен целый комплекс витаминов. Первое вещество, которое положительно влияет на работу зрительного аппарата — это витамин А. Он поддерживает нормальную работу сетчатки. Это вещество содержится в морковке и чернике. Помните, что витамин А является жирорастворимым веществом, а поэтому усваивается организмом гораздо лучше в комплексе с жирами — сметаной, сливками, растительным или оливковым маслом.

Еще одним важным витаминов является рибофлавин, который предупреждает процесс дистрофии роговицы, а также обеспечивает нормальное функционирование зрительных нервов. Это вещество содержится в кисломолочных продуктах, грибах и некоторых овощах.

При понижении зрения рекомендуется принимать витамин С. В большом количестве он содержится в шиповнике, цитрусовых, квашеной капусте и молодом картофеле.

На сегодняшний день создано множество комплексных витаминных препаратов, которые содержат не только вышеперечисленные витамины . но и ряд других элементов, без которых нормальное функционирование зрительной системы просто невозможно. К отечественным препаратам можно отнести «Биофит», «Оковит» и многие другие.

Существуют некоторые правила, которых следует придерживаться во время приема витаминных комплексов. Во-первых, принимайте их в соответствии и инструкцией на упаковке. Никогда не приминайте витамины на голодный желудок — употреблять их нужно утром, после завтрака.

Если препарат представлен капсулами или таблетками, то запивать их можно только чистой водой. Ни в коем случае не запивайте витамины кофе, чаем, молоком или соками, так как от такого воздействия полезные вещества могут разрушаться.

Если таблетки витаминного комплекса не жевательные, то раскусывать их нельзя, так как в этом случае часть полезных веществ разрушится еще в ротовой полости.

Очень осторожно отнеситесь к приему других медикаментов во время оздоровительного комплекса. Например, витамины нельзя принимать во время лечения антибиотиками. Что же касается всех остальных медикаментов, то перед их приемом стоит проконсультироваться с врачом. За советом специалиста рекомендуется обратиться и людям с пищевой аллергией.

Источник: http://www.kakprosto.ru/kak-86984-kak-prinimat-vitaminy-dlya-glaz

  • Как пробивают слезный канал видео
  • Как проверить внутриглазное давление в домашних условиях
  • Как проверить зрение онлайн

Как пробивают слезный канал видео

пока малыш находится в животике, его носо-слезный канал закрыт специальной пленочкой, которая предотвращает попадание околоплодных вод в организм. Как только кроха появляется на свет, такая природная защита исчезает (пленочка рвется), ведь в ней уже нет необходимости. Но у некоторых детей этого не происходит, из-за чего нередко возникает проблема под названием «дакриоцистит»

статьи по теме

Как принимать витамины для глаз

Как принимать витамины для глаз

Как принимать витамины для глаз

Если у ребенка забился слезный канал, нужно сразу показать его врачу. Есть два пути лечения: операция и консервативное лечение (прежде всего, массаж). Чем раньше ребенок попадет к врачу-окулисту, тем выше шанс, что обойдетесь без операции.

Признаки закупорки слезного канала

Этот канал дает возможность слезкам проходить так, как задумано природой, если он забит, то слеза застаивается в глазике. Чем опасно такое состояние? Тем, что в застоянной среде сразу начинают свое бурное развитие бактерии и мы можем сразу увидеть проявление гнойного конъюнктивита и другие проблемы глаза.

Основной симптом этого нарушения - именно слезостояние в глазу. И заметить его ты можешь сразу по возвращении из роддома. Причем канальчики могут быть закрыты сразу на двух глазках, а могут и на одном, иногда перекрываются полностью, а бывает, что и частично.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Как ухаживать за глазами новорожденного | Твой малыш

Как принимать витамины для глаз

Отправляйтесь к офтальмологу

Врач пропишет капли, предотвращающие размножение микробов в глазу, и покажет приемы массажа .

Если ты сделаешь все верно, тогда из канала выделятся гнойные скопления. Вот тут-то и пригодятся бабушкины советы: гной убирай ватным диском, смоченным в отваре ромашки, чая или календулы. Есть вероятность, что в первые дни у тебя не все получится. Не отчаивайся и продолжай делать массаж.

Ты стараешься, но недуг не отступает? Снова сходи к док­тору на прием. Он проверит, осталась ли еще пленка, в каком она состоянии, и, возможно, предложит пробить канал.

Как пробивают слезный канал?

К сожалению, не всегда массаж помогает. Иногда приходится прибегать к более радикальным методам. Наиболее распространенный – бужирование или зондирование слезного канала.

В носо-слезный канальчик ребенка вводится специальный жесткий зонд (буж), который пробивает засор и расширяет канал. Внешне буж напоминает кусочек проволоки. Его вводят прямо в слезную точку (около внутреннего угла глаза).

Выглядит это довольно устрашающе, но, как правило, процедура сопряжена лишь с неприятными ощущениями для малыша. И чем ребенок меньше, тем лучше перенесет процедуру, длящуюся всего несколько минут.

Когда буж удаляют, проходимость слезных путей восстанавливается. Однако примерно в 30% случаев требуется одно или несколько повторных бужирований через несколько дней.

ЧИТАТЬ ЕЩЕ: Забит слезный канал . Зондирование обязательно? | Твой малыш

Источник: http://tvoymalysh.com.ua/view/17616

Как проверить внутриглазное давление в домашних условиях

Глаза — важный сенсорный орган, без которого жизнь теряет свои краски, и когда глаза поражены недугом, беречь их следует вдвойне.

Потерю зрения могут спровоцировать различные нарушения, которые длительное время могут протекать почти незаметно, с незначительным дискомфортом для больного, но с медленно прогрессирующей патологией.

Как принимать витамины для глаз

Внешне глаз состоит из глазного яблока, зрительного нерва и вспомогательных органов, способствующих увлажнению и очищению, фокусировке зрения и регулированию внутриглазного давления. К вспомогательным органам относят веки, слёзный аппарат, мышцы глазного яблока.

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний наши читатели успешно используют метод Ольги Маркович. Читать далее >>>

Глазное яблоко, в свою очередь, состоит из оболочек, которые окружают внутреннее ядро, а уже в нём находятся стекловидное тело, хрусталик и водянистая влага.

Влага служит своеобразным питанием и защитой — содержит аминокислоты, глюкозу, способствует удалению потенциально опасных факторов из внутренней части глаза. А ещё это светопреломляющая среда, по составу похожая на плазму крови.

Норма глазного давления

Соотношение количества образованной влаги к выведенной обусловливает внутриглазное давление. Давление, которое оказывает содержимое глаза на стенки яблока, помогает поддерживать общий тонус и сохранять его сферическую форму.

В медицинской практике уровень внутриглазного давления — офтальмотонус — принято измерять в миллиметрах ртутного столба, и в норме показатели должны укладываться в пределы 10-20 мм рт. ст. В течение дня показатели могут меняться выше или ниже с разницей в 3-6 мм рт. ст.

Нарушения

Нарушения оттока влаги из глаза приводят к накоплению жидкости и повышению внутриглазного давления — офтальмогипертензии.

Долгое время эта патология может никак не проявлять себя, протекать без выраженных симптомов, но однажды привести к худшему — развитию глаукомы, отслоению глазной сетчатки или атрофии зрительного нерва. А это грозит в будущем полной потерей зрения.

Офтальмогипертензия — наиболее частая причина проблем со зрением людей в возрасте после 40 лет. Врачи-офтальмологи рекомендуют тем, кто перешёл 40-летний рубеж в ходе профилактического осмотра по возможности пройти процедуру измерения внутриглазного давления.

Если выявлены какие-либо патологии (повышение или понижение давления), стоит обратить на это особое внимание и обязательно пройти полную диагностику, выявить причины и провести курс лечения.

Показания к измерению

Проверять зрение надо всем, кто испытывает какой-либо дискомфорт в процессе работы глаз.

Симптомы повышенного давления обычно проявляются:

  • тяжестью в глазах, их повышенной утомляемостью и покраснением;
  • так называемой куриной слепотой — нарушением сумеречного зрения;
  • головной болью, напряжением в области глаз;
  • сокращением поля зрения и помутнением, мушками в глазах.
  • Признаки пониженного внутриглазного давления — глазной гипотонии:

  • обезвоживание, сухость глаз;
  • ухудшение зрения в целом.
  • Снижение глазного давления считается не менее опасным заболеванием, чем его повышение, и при отсутствии лечения может привести больного к полной слепоте.

    Методы определения

    Давление внутри глаз определяется разными методами:

  • Пальпаторно-ориентировочным — часто применяемый приём, когда врач приблизительно определяет уровень внутриглазного давления по уровню сопротивления глазного яблока при лёгком надавливании на него пальцами. Больной опускает взгляд, а проверяющий фиксирует одним пальцем его глаз, а другим нажимает на глазное яблоко. Таким образом, на уровне тактильных ощущений измеряется плотность склеры, которая может быть мягкой при гипотонии, нормальной, умеренной, повышенной и каменной. Понятно, что последние два показателя будут свидетельствовать о наличии повышенного глазного давления. Этот метод можно освоить и применять в домашних условиях. Также он является наиболее щадящим, когда нежелательно использовать инструментальные.
  • Методом глазной тонометрии в ходе комплексной проверки зрения. В последнее время в российских медицинских учреждениях для измерения давления наиболее распространённым является прибор — тонометр Маклакова, позволяющий получить оттиски с обоих глаз. За рубежом чаще используется тонометр Гольдманна. Перед началом проверки проводят анестезию глаз, так как ощущения во время процедуры неприятные.
  • Очень удобной оказалась новая методика измерения глазного давления домашним портативным тонометром ICare, с помощью которого легко контролировать ситуацию без помощи врача. Процедура абсолютно безвредная, аккуратная и безболезненная — нет необходимости использования анестетиков.
  • Измерение с помощью российского аналога предыдущего прибора — бесконтактного тонометра ТВГД 01, который в считаные секунды позволит проверить с высокой точностью, как чувствует себя глаз на данный момент. Безопасен, удобен, не требует стерилизации, применим в любом положении.
  • Эти и многие другие способы позволяют произвести измерение глазного давления, выявить нарушения на ранней стадии. Поскольку важно как можно раньше предупредить глаукому, последствия которой считаются необратимыми, глазная гипертензия требует лечения.

    Оно предполагает введение лекарственных препаратов в виде капель, направленных на снижение давления внутри глаз, а в некоторых случаях и хирургическое вмешательство.

    Профилактика

    Заключается в выполнении некоторых важных моментов:

  • Регулярно посещать офтальмолога, и если обнаружены проблемы — встать на учёт, ни в коем случае не запускать болезнь, контролировать свое глазное давление.
  • Избегать перегрузки глаз, а если приходится много работать за компьютером — почаще делать перерывы.
  • Освоить комплекс упражнений для глаз. Специальная гимнастика поможет разогнать кровь и застойные процессы.
  • Вести активный правильный образ жизни.
  • Больше употреблять полезные для зрения продукты: чернику, морковь, рыбу и другие.
  • Иногда к ухудшению зрения и нарушениям приводят тяжёлые инфекционные заболевания, гормональные нарушения, гипертония, травмы глаз, воспаления или неудачные операции и много другое. Поэтому важно бережно относиться к здоровью в целом, заботиться о нём и вовремя посещать врача.

    По секрету

  • Вам надоела постоянная одышка от малейшего напряжения…
  • Систематически Вас беспокоит шум в ушах, головокружения и головная боль…
  • О скачках давления и болях в грудине нечего и говорить…
  • И Вы уже давно принимаете кучу лекарств, сидите на диете и стараетесь не нервничать…
  • Но судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем прочитать историю Ольги Маркович, которая нашла эффективное средство от сердечно-сосудистых заболеваний. Читать статью>>>

    Источник: http://asosudy.ru/davlenie/metody-proverki-vnutriglaznogo-davleniya

    Как проверить зрение онлайн

    Необходима ли Вам проверка зрения?

    Нужно ли Вам вглядываться, чтобы прочесть текст на телеэкране? Трудно ли Вам читать дорожные знаки? Страдаете ли Вы от головной боли? Кажется ли Вам текст расплывчатым, когда Вы читаете? Похоже, что Вам уже пора пройти онлайн-тест и проверить свое зрение.

    Болит ли у Вас голова, когда Вы читаете? Ощущаете ли вы сухость в глазах при чтении с экрана компьютера?

    Если Вы ответили «да» на любой из этих вопросов, то, может быть, Вам уже пора пройти тест, чтобы проверить зрение. С другой стороны, необходимость вглядываться в экран может не казаться достаточной причиной, чтобы платить большие деньги за визит к оптометристу. Не лучше ли было бы сперва пройти тест онлайн? Поэтому мы разработали этот тест, так что Вы сможете пройти первоначальную проверку зрения бесплатно.

    За дополнительной информацией о нашей бесплатной проверке зрения обращайтесь к нам: info@eyeexamonline.com

    Новости в нашей сети проверки зрения Eye Test Network

    2013-01-03 - Заработай немного денег

    Мы бы хотели предлагать наши услуги по проверке зрения и на других языках. Не хотите ли помочь нам в этом и заработать немного денег? В первую очередь нас интересуют греческий, французский, и испанский. Любой другой язык также приветствуется.

    Свяжитесь с нами по e-mail. facebook или twitter если вы можете помочь нам с переводом или написанием статей о зрении, здоровье глаз, очках или контактных линзах.

    2013-01-02 - Сделай таблицу для проверки остроты зрения

    Наши друзья из EyeTestnow.com разработали программу, которая позволяет создавать таблицы для проверки зрения. С ее помощью легко создать таблицу с Вашим собственным текстом. Просто введите текст в нужное поле, и появится изображение. Все это бесплатно.

    Вы можете затем скачать таблицу в формате изображения или послать адрес URL друзьям.

    2013-01-02 - Отмерь правильное расстояние

    Чтобы повысить точность результатов нашего бесплатного теста, мы разработали простой способ, позволяющий быстро в онлайн-режиме определить, на каком расстоянии от экрана Вам следует находиться при прохождении теста.

    PS: Это единственный случай, когда Вам понадобится кредитка при прохождении нашего бесплатного онлайн-теста.

    2013-01-01 - Каково Ваше зрение?

    Как выглядят горы для человека с астигматическим зрением? Посмотри на мир глазами людей с различными проблемами зрения

    2012-12-30 - Прокомментируй свой результат

    Хотите прокомментировать Ваши результаты? Теперь Вы можете оставить комментарий в отношении всех страниц теста и результатов. Просто используйте возможности работы с комментариями на Facebook (см. отсылку внизу каждой страницы теста).

    Проверьте ваше зрение с помощью бесплатного онлайн-теста

    Бесплатное обследование глаз / проверка зрения Проверьте зрение бесплатно онлайн Быстрая проверка зрения онлайн

    Вам нужно вглядываться, чтобы прочесть текст на телеэкране? Вам трудно читать дорожные знаки? У Вас часто болит голова? Не рискуйте своим здоровьем. Здесь вы можете бесплатно проверить зрение.

    Источник: http://www.eyeexamonline.com/ru

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 351)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 155)
  • Как научиться дрожать зрачками (просм 124)
  • Белый нарост на глазном яблоке (просм 102)
  • Рисунки на тему осторожно дети на дороге картинки (просм 74)
  • Лютеина при беременности отзывы врачей (просм 62)
  • Белые точки на веках глаз фото (просм 59)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте