Главная » Враги зрения

Тяжесть в глазах не знаю уже к какому специалисту обратиться

Источник: http://zrenimed.com/faq/tyazhest-v-glazax-ne-znayu-uzhe-k-kakomu-specialistu-obratitsya

  • Боли в глазах давящего характера тяжесть в области лба и глазниц
  • Давит на глаза и хочется спать

Боли в глазах давящего характера тяжесть в области лба и глазниц

Без компьютера уже сложно представить жизнь современного человека. За ним большинство людей проводят весь рабочий день.

Приходя домой, зачастую и вечером многие садятся за ноутбук . доделывая необходимое по работе или просто отдыхая и общаясь в сети.

И вот вы начинаете замечать периодически появляющуюся боль и неприятные ощущения в глазах, шее, спине. Что же происходит и как избежать последствий долгого сидения за компьютером?

Причины появления боли

Основными причинами возникновения глазной боли при работе за компьютером являются:

Также не способствует здоровью глаз и агрессивная среда: слизистая оболочка глаза находится в постоянном контакте с большим количеством бактерий, микроорганизмов, в результате чего они регулярно оседают на поверхность глазного яблока.

А у глаз начинаются защитные процессы по избавлению от раздражителей, из-за чего они слезятся и болят. Иногда организм человека может сам справиться с этой проблемой, но чаще всё-таки приходится обращаться за квалифицированной помощью врачей-офтальмологов.

компьютерный синдром . Причиной этого состояния является напряжение внутренних глазных мышц. Сегодня эта проблема настолько актуальна, что ее выделили в отдельную единицу -близорукости . а затем и истинной спазма аккомодации . возникновению снижению зрения В дальнейшем это приводит к

БТяжесть в глазах не знаю уже к какому специалисту обратитьсяоли в глазах давящего характера, тяжесть в области лба и глазниц. Глаза хочется закрыть, потереть руками. Нарушение зрения . например, в виде плавающих мушек, искр, различных световых бликов перед глазами, вплоть до кратковременной потери зрения . Состояние провоцируется погодой или переутомлением.

Происходит это в результатеспазма сосудов головы . Первое, что надо сделать – это померить артериальное давление . Оно может быть как повышенным, так и пониженным, но позволит Вам понять каким должен быть второй шаг.

  • препараты, направленные на избавление от мигрени;
  • обезболивающие;
  • противовоспалительные средства.
  • Воспаление сосудистой оболочки глазного яблока

    - Головная боль, слишком сильно напряженные мышцы лица также могут вызывать боль в глазу;

    - Различные заболевания глаза, скажем, воспалительный процесс в сосудистой оболочке органа, называемый в медицинской практике «увеит»;

    Головная боль может быть постоянным спутником шейного остеохондроза, который наблюдается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

    Если позвоночник часто неподвижен, он может деформироваться, защемляются нервы и их окончания, что и приводит к возникновению сильных болевых ощущений.

    Сначала боль локализуется в шее, затылке, а затем «двигается» вверх, отдавая в глаза. Ощущения локализуются в одной части головы (слева или справа), усиливаются при поворотах и наклонах головы. Дополнительными симптомами выступают болевые ощущения в области груди и руках. Также у человека кружится голова, иногда наблюдается высокая температура (если патологические процессы затрагивают структуры спинного мозга).Тяжесть в глазах не знаю уже к какому специалисту обратиться

    Если у Вас болят глаза от компьютера . чтобы снять накопившееся напряжение, медики так же предлагают выполнять через каждые два часа массаж шеи, который не только снимает усталость, но также стимулирует питание зрительного нерва

    Теперь, после того как мышцы глаз получили нагрузку и кровеносные сосуды, подводящие к глазам кровь, помассированы упражнениями идем к крану, пускаем холодную воду, слегка смачиваем руки в этой воде и брызгаем водой на закрытые глаза. Охлаждение еще больше стимулирует приток крови к глазам.

    Как я уже говорила, слишком большая яркость очень опасна для зрения. А вы знаете, какой очень опасный свет? Это отражение солнца на снегу. Попробуйте в течение полминуты посмотреть на снег, который освещен солнечным светом. У вас уже будет резать глаза через 10 секунд. Именно по этой причине, чтобы не портить зрение, зимой тоже нужно носить солнцезащитные очки.

    Также зрение может ухудшаться из-за того, что у вас неправильно подобраны очки. Именно по этой причине возникает и боль в глазах. Если вы носите очки и чувствуете, что у вас периодически есть боль в глазах, зрение ухудшается, вам нужно срочно идти к офтальмологу, чтобы подобрать другие очки.

    А вот почитать книгу – наоборот, будет очень полезным . естественно, при должном уровне освещения.

    Точно так же, как и прогулки на свежем воздухе. Выберись в парковую зону или берег реки – наблюдение за природой, водой и горизонтом очень благотворно влияет на состояние глаз.

    Если отказаться от компьютера невозможно, попробуй во время работы снизить яркость монитора (со 100% до 80% или вовсе 40%) и контрастность (около 70% будет достаточно) – так будет легче и безопасней долго смотреть в монитор. По мере того, как неприятные ощущения будут проходить, можно прибавлять яркость рабочего монитора и увеличивать время работы.

    Самостоятельно пытаться избавиться от боли в глазах можно лишь в том случае, если четко известна причина этого явления. Так, при усталости глаз можно периодически прикладывать холод. Это можно делать, используя мешочки со льдом либо яйца, которые долго были в холодильнике. Холод нужно немедленно приложить к области глаза и в том случае, если получена травма. Если произошел химический ожог глаза, то в первую очередь его нужно обильно промыть, после чего обязательно обратиться к офтальмологу.

    При сухих глазах поможет периодическое применение капель — искусственных слез . А чтобы облегчить состояние при появлении ячменя, рекомендуется раз в 2 часа прикладывать к глазу полотенце, смоченное в теплой воде.

    При конъюнктивите нужно применять местные антибактериальные средства, но их можно использовать только после назначения врача. Боли при глаукоме снимают, применяя препараты, которые понижают внутриглазное давление. Любые инфекционные болезни, вследствие которых развивается боль в глазах, лечатся с помощью антибактериальной или противовирусной терапии, схему которой назначает врач.

    Источник: http://vitamarine.ru/zdorove/1082-bolyat-glaza-chto-eto.html

    Давит на глаза и хочется спать

    Глаза в последнее время стали чуть ли не главным органом нашего организма, на который ложится самая большая нагрузка. Действительно: полный рабочий день за компьютером для многих стал нормой, кроме того. если мы не уткнуты в монитор или телевизор, то читаем электронную книгу или просматриваем новости в смартфоне или планшете. И ничего нет удивительного в том, что наши глаза. Подвергаясь такой мощной нагрузке, сильно устают. Но порой, помимо усталости. Возникает и чувство непонятного давления – как-будто что-то давит на глаза. Что это такое и что делать в таких случаях?

    Причины чувства давления на глаза

    Все мы слышали или знаем об артериальной гипертонии, но не все сталкиваются с понятием внутриглазной гипертонии . Повышение внутриглазного давления может возникать при некоторых заболеваниях – таких, как грипп, ОРВИ или ОРЗ, головные боли типа мигрени, заболевания эндокринной системы. Воспаления органа зрения и пр. Внутриглазное давление и создает чувство чего-то давящего на глаза. Кстати, к повышению внутриглазного давления приводит курение, алкоголизм, длительное нахождение за компьютером.

    Бывает, что внутриглазное давление повышается ненадолго, и это не является очень опасным. Другое дело, если давление сохраняется в течение длительного времени, то есть опасность развития серьезного офтальмологического заболевания – глаукомы . Глаукома ведет к слепоте. Заболевание коварно – человек может не замечать повышения давления. Но глаукома все равно будет развиваться и довольно активно.

    Чувство давления в глазах необязательно является признаком внутриглазного давления. Причинами такого ощущения могут стать мигрень. гипотония, гипертонический криз. простудные заболевания, воспалительные процессы .

    Что делать?

    Во всех этих случаях придется разбираться с источником давления, то есть лечиться от причины, его вызвавшей. Для определения истинной причины появления давящего ощущения в глазах нужно обратиться к офтальмологу. При подозрении на глаукому следует начать адекватное лечение.

    Первоначальная помощь – закапывание в глаза специальными препаратами, снимающими повышение внутриглазного давления. Если причина недуга – в воспалительном процессе, то применяются антибактериальные капли, избавляющие от воспаления. Если работа связана с компьютером. Единственная реальная помощь заключается в частом отдыхе для глаз и в выполнении простых, но эффективных упражнений.

    Упражнения наипростейшие. Но они помогут лишь в том случае, если выполнение их станет ежедневной привычкой. Итак, упражнения заключаются в том, что вы двигаете глазами в разных направлениях, повторяя движения по 18-36 раз в каждую сторону. Движения:

  • вправо-влево,
  • вверх-вниз,
  • по квадрату почасовой стрелке,
  • по квадрату против часовой стрелки,
  • по кругу по часовой стрелке,
  • по кругу против часовой стрелки,
  • рисование восьмерки,
  • рисование глазами восьмерки в другую сторону,
  • рисование спирали вдаль и обратно к себе,
  • рисование спирали слева направо и справа налево.
  • САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

    Источник: http://nmedicine.net/davit-na-glaza-chto-delat/

    Следующие статьи:



    Комментариев пока нет!
    Ваше имя *
    Ваш Email *

    Сумма цифр справа: код подтверждения



    Популярные статьи:

  • Код мкб отек квинке (просм 588)
  • Закатывание глаз у взрослых (просм 212)
  • Витамины шб для глаз (просм 78)
  • Рисунки на тему осторожно дети на дороге картинки (просм 76)
  • Как научиться дрожать зрачками (просм 72)
  • Офтальмоферон и левомицетин одновременно (просм 65)
  • Лютеина при беременности отзывы врачей (просм 65)

  • Последние материалы:

  • Продукты с высоким содержанием лютеина
  • Лютеин 20 мг купить в
  • Черника форте с лютеином в капсулах как принимать
  • Лютеина таблетки сублингвальные инструкция цена
  • Лютеина таблетки под язык инструкция цена
  • Лютеина 200 мг свечи цена
  • Как правильно принимать окувайт лютеин форте